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회원명 |
브루스 안 (1964년생, 남성) |
최근 수정일 |
2009-08-17 21:33:07 |
| 풀코스 기록 |
0:00:00 |
하프코스 기록 |
0:00:00 |
10km 기록 |
0:45:02 |
| 5km 기록 |
0:24:45 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
0 |
| 하프 완주수 |
0 |
10km 완주수 |
2 |
5km 완주수 |
3 |
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| 바람불어 좋은날 |
2008-08-18 19:45:29 |
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| 닉네임 |
브루스 안 |
조회수 |
459 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-08-18 |
훈련 거리 |
5.3 km |
훈련 시간 |
1:10:10 |
| 훈련 장소 |
남산공원 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
태풍이 오려나. 하옇든 바람이 불어 좋다.
오늘도 어김없이 남산공원으로 고~~~~~
그런데 와이리 어제와 달리 썰렁하노.. 혼자 1바퀴. 오늘알았네 1바퀴가 1190m라는것을
역시 뺑뺑이 돌고 있으니 옆반형님이 오셨다. 매일 산에 가시는데 태풍이 올까 왔단다.
엄청나게 빠르다. 그덕분에 효과적인 연습이 된것 같다.
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| 메모 |
어` 발목이 땡기네 |
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