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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 땀을 흘릴 정도의 지속주 런닝 |
2008-02-20 19:57:14 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
371 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-02-20 |
훈련 거리 |
14 km |
훈련 시간 |
1:00:00 |
| 훈련 장소 |
창원대 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
오후: 지속주조깅 1시간
지리산행의 후유증인 종아리통증이 여전히 남아 있는 상태에서 운동
1km 3분29초 못 뛰면 벌금이 12만원..
웃긴다..
28km .. 그런대로 뛰는거지 악 쓰고 용쓰고 뛰어지는것이 마라톤이 아니랍니다.
몸이 따라줬야지만 가능한것이 마라톤이지요.
이런 샌님들아..!
뭐 알기나 아는지..
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| 메모 |
종아리통증 여전히 남아 있음 |
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