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회원명 |
저승사자 (1971년생, 남성) |
최근 수정일 |
2011-12-03 13:52:49 |
| 풀코스 기록 |
2:59:48 |
하프코스 기록 |
1:28:20 |
10km 기록 |
0:41:17 |
| 5km 기록 |
0:19:46 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
15 |
| 하프 완주수 |
10 |
10km 완주수 |
30 |
5km 완주수 |
1 |
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| 아쉽게 휴식이당.. |
2009-04-16 22:24:15 |
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| 닉네임 |
저승사자 |
조회수 |
550 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2009-04-16 |
훈련 거리 |
0 km |
훈련 시간 |
0:00:00 |
| 훈련 장소 |
집 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
아침에 눈 뜨니까 6시 15분이다.
어제 마추어 놓은 알람이 5시 반이아니고
6시 반이였다.. 그래서 아침 운동 못함.
퇴근후 저녁 목달에 참가 할려고
했는데 운동장 까지 가서
옷 다 갈아입고 신발을 신을 여고 하는데
헉... 운동화를 안 가져 왔ㄷㅏ.
구두를 신고 뛸수도 업고 미쳐..
그래서 집으로 향했다.. 오늘은 휴식을 하라는 뜻인가 보다..
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| 메모 |
아침이랑 저녁 운동 못함 |
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