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회원명 |
저승사자 (1971년생, 남성) |
최근 수정일 |
2011-12-03 13:52:49 |
| 풀코스 기록 |
2:59:48 |
하프코스 기록 |
1:28:20 |
10km 기록 |
0:41:17 |
| 5km 기록 |
0:19:46 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
15 |
| 하프 완주수 |
10 |
10km 완주수 |
30 |
5km 완주수 |
1 |
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| 영남일보 마라톤 대회 참가 |
2009-05-18 23:47:39 |
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| 닉네임 |
저승사자 |
조회수 |
622 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2009-05-17 |
훈련 거리 |
21.0975 km |
훈련 시간 |
1:33:38 |
| 훈련 장소 |
월드컵경기장 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
1k 3 18
2k 4 07
3k 4 05
5k 8 58
6k 4 42
8k 9 04
9k 4 47
10k 3 20
11k 4 48
12k 4 23
14k 8 17
16k 8 58
17k 4 08
18k 4 37
19k 5 53
21k 10 25 1'33'38 아쉽게 30분 안에 못 들었다.
고저가 심한 코스에 습도도 높아서 정말 힘들었다..
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| 메모 |
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