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회원명 |
저승사자 (1971년생, 남성) |
최근 수정일 |
2011-12-03 13:52:49 |
| 풀코스 기록 |
2:59:48 |
하프코스 기록 |
1:28:20 |
10km 기록 |
0:41:17 |
| 5km 기록 |
0:19:46 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
15 |
| 하프 완주수 |
10 |
10km 완주수 |
30 |
5km 완주수 |
1 |
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| 토요 아침 조깅 |
2009-06-13 18:48:51 |
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| 닉네임 |
저승사자 |
조회수 |
425 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2009-06-13 |
훈련 거리 |
15 km |
훈련 시간 |
1:30:00 |
| 훈련 장소 |
용문사 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
일요일날 LSD훈련이후
오랜만에 아침 조깅을 해본다.
오늘도 갑자기 바쁜일이 있어서
출근을 해야 하기에 아침 5시 조금넘어서
수목원을 출발하여 용문사 홀로 다녀왔다.
내려오는길에는 많은 사람들이 달려 오고 있엇다.
정말 열심히 운동을 한다고 생각했다.
내일은 연합일달에 참석해야 한다.
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| 메모 |
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