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ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
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ÃâÅð±ÙÁÖ,1000mÀÎÅ͹ú |
2009-07-06 21:34:42 |
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´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
469 |
Ãßõ¼ö |
1 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2009-07-06 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
18 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:20:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¸¶»ê¿îµ¿Àå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
ÀÎÅ͹ú |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
61.2 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¾Æħ: 25ºÐÃâ±ÙÁÖ ¿ÀÈÄ: 23ºÐÅð±ÙÁÖ ¿ÀÈÄ Åð±ÙÈÄ Ã¼Áß: 61.2kg 1000m 2ȸ 400mÁ¶±ë 100mÁúÁÖ 4ȸ 5:40 ~ 6:20 1. 3:06 2:33 2. 3:11 ÃÑ °É¸° ½Ã°£: 8:50 ÃÖ±Ùµé¾î ÃâÅð±ÙÁÖ ÃÖ°í±â·ÏÀΰŠ°°´Ù. ÀÎÅ͹ú 1000mµµ ÃÖ°í±â·ÏÀΰŠ°°°í ´Ù¸¸,3ºÐ10ÃÊ ¾È¿¡ 2ȸ¸¦ ¸ø Çؼ ´Ù¼Ò ¾Æ½±Áö¸¸ ±×·¡µµ ±ÙÁ¢ÇÑ ±â·Ï´ëÀÇ ÈÆ·ÃÀ» ³¡ ¸¶Ãļ ´ÙÇàÀÌ´Ù. ´Ù¼Ò ½ºÇǵ尡 ´Ã¾ú´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ÃÑÁ¾ ¸ñÇ¥´Â 3ºÐ5Ãʾȿ¡ 3ȸ Á¤µµ Çϴ°ÍÀÌ ¿ÃÇØ ¸ñÇ¥´Ù. Á¶±Ý¾¿ ³ë·ÂÇØ º¸ÀÚ. ¿À´Ã ¶Ù´Âµ¥ ´Ù¼Ò ´õ¿üÁö¸¸ ±×·¡µµ Àú³áÀÌ °¡±î¿ÍÁö´Â ½Ã°£´ë¶ó¼ ±×¸® ´þÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù. ³»ÀÏ ºñ°¡ ¸¹ÀÌ ¿Â´Ù°í Çؼ ÀϺη¯ ½ºÇǵå ÈÆ·ÃÀ» ÇØ º¸¾Ò´Ù. ¸Ó¸®°¡ ¾ÆÆļ °ÆÁ¤À» ÇßÁö¸¸ ÈÆ·Ã ÇÒ¶§´Â ÅëÁõÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÏ°í ÈƷÿ¡ ÀÓÇÑ°Í °°´Ù.
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¸Ó¸®°¡ ¶òÇÏ°í ¾ÆÇÁ´Ù |
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