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회원명 |
이슬소년 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2008-06-18 14:45:56 |
| 풀코스 기록 |
0:00:00 |
하프코스 기록 |
0:00:00 |
10km 기록 |
0:55:16 |
| 5km 기록 |
0:27:14 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
0 |
| 하프 완주수 |
0 |
10km 완주수 |
1 |
5km 완주수 |
1 |
| 닉네임 |
이슬소년 |
조회수 |
377 |
추천수 |
1 |
| 훈련일 |
2009-07-12 |
훈련 거리 |
3.5 km |
훈련 시간 |
0:20:00 |
| 훈련 장소 |
공단내 도로 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
66.2 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
어제 날씨가 싸늘한게 갑자기 뛰고 싶어서 오후 2시쯤 운동복으로 갈아 입고 무작정 나갔다.
송화강고수부지 갈려니 너무멀고 해서 공단내 도로에서 달리기로 했다.
막상 10분정도 달리니 배에 허기가 지는것이 갑자기 힘이 빠지는걸 느끼고 계속 달릴까 아님 돌아갈까 생각
중에 갑자기 어디서 고약한 냄새가나서 도저히 뛰는것이 힘들꺼 같아 돌아가는데 갑자기 힘이 쫙~아 빠지드니 앞이 캄캄해진다.
몇일전부터 음식이 맞지않아 계속 물에 밥을 말아먹어서 그런지.. 에구 힘이 너무 드네요
그래서
영양보층으로 시내로 나가 통닥과 삼겹살로 영양보충하고 숙소로 와서 바로뻗어 자서요 ㅎㅎ
지금 일지를 쓰고 있는중에도 배가 고파오네요.. 아 배고파.
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| 메모 |
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