|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
Àú½Â»çÀÚ (1971³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2011-12-03 13:52:49 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:59:48 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:28:20 |
10km ±â·Ï |
0:41:17 |
5km ±â·Ï |
0:19:46 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
15 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
10 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
30 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
1 |
|
800 ÀÎÅ͹ú |
2009-08-20 12:59:38 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
Àú½Â»çÀÚ |
Á¶È¸¼ö |
448 |
Ãßõ¼ö |
1 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2009-08-19 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
6 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
|
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
ÅäÅ佺 800 ÀÎÅ͹ú
4ȸÀü ±îÁö 180ÃÊ
5ȸÀü 700±îÁö Àß ´Þ·È´Âµ¥ 700 ÀÌÈÄ
¿À¸¥ÂÊ °¡½¿ ÅëÁõÀ¸·Î Æ÷±âÇß´Ù.
óÀ½ÇÑ´Â ÀÎÅ͹úÀ̶ó¼
±×·±°¡ ¿Ö °©Àڱ⠰¡½¿ÀÌ ¾ÈÇÂÁö¸ð¸£°Ú´Ù.
ÇÏ¿©Æ° ¸ö °ü¸® Àß ÇØ¾ß °Ú´Ù..
¸¶Ä¡°í 100m Àü·ÂÁúÁÖ 3ȸÈÄ ½ºÆ®·¹Äª ¾ËÂù ÈÆ·ÃÀÌ¿´´Ù..
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|