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회원명 |
스피드롱런 (1979년생, 남성) |
최근 수정일 |
2008-02-13 10:48:45 |
| 풀코스 기록 |
2:38:56 |
하프코스 기록 |
1:13:54 |
10km 기록 |
0:34:55 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
5 |
풀코스 완주수 |
20 |
| 하프 완주수 |
20 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
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| 회복 등산 |
2008-03-18 07:56:15 |
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| 닉네임 |
스피드롱런 |
조회수 |
541 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-03-18 |
훈련 거리 |
5 km |
훈련 시간 |
1:35:00 |
| 훈련 장소 |
대암산 |
훈련 종류 |
등산 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
새벽5시30분쯤 등산을 하러 갔다. 회사 사람들이 엄청나게 많다.
무리들 틈에 끼어 정상을 오른다. 아직 피로가 덜 풀렸다.
그러나 땀을 내니 시원한 느낌이다.
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| 메모 |
다리에 근육통이 남아있음. |
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