|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
ÇÏ·ç (1979³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2008-09-19 12:02:40 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:28:43 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:11:07 |
10km ±â·Ï |
0:33:13 |
5km ±â·Ï |
0:16:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
12 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
14 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
30 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
10 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
|
¸· ´Þ¸®±â |
2008-03-18 11:09:11 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
ÇÏ·ç |
Á¶È¸¼ö |
549 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2008-03-17 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
30 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
3:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
³²»ê°ø¿ø |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
kg |
ÄÁµð¼Ç |
¹Ìµî·Ï |
14~16½Ã
Á¶±ë10ºÐ-·¯´×¸Ó½Å30ºÐ-³²»ê°ø¿ø35ºÐ-ÁúÁÖ ¹× Á¶±ë 5ºÐ
ÃÑ80ºÐ ´Þ¸°¿¹»ó°Å¸® 16km
±ÙÀ°ÆÄ¿ ÈÄÀ¯ÁõÀ¸·Î °Å¸®ÁÖ ÇÒ·Á°í Çߴµ¥ ½ÇÆÐ
21~22½Ã
Á¶±ë 55ºÐ- ÁúÁÖ ¹× Á¶±ë 5ºÐ
ÃÑ60ºÐ ´Þ¸°¿¹»ó°Å¸® 14km
¿ÀÈ帴 ±ÙÀ°ÆÄ¿ ÈÄÀ¯Áõ ¾çÈ£ÇÑ »óÅÂ
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|