|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® |
2010-07-16 13:53:18 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
453 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2010-07-16 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
2:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¸ð¶ô»ê,ÇコÀå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
55.1 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
<ÈƷó»¿ë>
1. üÁß : 55.1kg
2. »õº® »ê¾ÇÁ¶±ë : ¸ð¶ô»ê, 5km, 1½Ã°£(06:00~07:00)
3. Á¡½É ÇコÀå : 5km, 30ºÐ Á¶±ëÈÄ, °¢Á¾ ¿þÀÌÆ® 30ºÐ
<ÈƷüҰ¨>
1. üÁßÀÌ 55kg´ë·Î ¿Ã¶ó¿È¿¡ µû¶ó ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù
2. ¾îÁ¦´Â ´ÙÇàÀÌ °úÀ½À» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù...¶§¹®¿¡ »õº®ÈÆ·ÃÀÌ °¡´ÉÇØÁø°ÍÀÌ´Ù..±âºì ÁÁ´Ù
3. ÁߺÎÁö¹æ ÁýÁßÈ£¿ì°¡ ¿¹º¸µÊ¿¡ µû¶ó Á÷Àå³» ºñ»ó±Ù¹«Ã¼Á¦·Î ¼÷Á÷ÀÌ´Ù
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|