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ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
476 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2010-08-13 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
14 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:28:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
´ÜÁö³» |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
53.8 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
<ÈƷó»¿ë> 1.Á¡½É : ÇコÀå,30ºÐ,°¢Á¾ ¿þÀÌÆ® 2.Àú³á : ´ÜÁö³» Á¶±ë, 1½Ã°£28ºÐ, 14km <ÈƷüҰ¨> 1.³¯¾¾°¡ ¹«Ã´À̳ª ½ÀÇÏ´Ù. õõÈ÷ ´Þ¸®´Âµ¥µµ ¶¡¹æ¿ïÀÌ ¸ÎÈù´Ù 2.÷ºÎÅÍ Á߹ݺαîÁö µ¿¹ÝÁÖÇÏ¸é¼ Àß ´Þ¸®´ø Áý»ç¶÷Àº ¾î´À»õ(?) ÁöÄ£ ¸ð½ÀÀ¸·Î ÈĹݺο¡¼± ±×¸¸ÇÏ°í ÁýÀ¸·Î °¡ÀÚ´Â ¼ÕÁþÀ» ÇÑ´Ù. ¹Ù·Î ok »çÀÎÀ» º¸³½´Ù 3.üÁß : ¾Æħ(54.3kg), Àú³á(53.8kg) |
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¸Þ¸ð |
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