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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 지속주조깅 |
2008-04-04 22:27:11 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
379 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-04-04 |
훈련 거리 |
16 km |
훈련 시간 |
1:10:00 |
| 훈련 장소 |
창원보조경기장 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
오후: 70분 지속주조깅
몸에 회복이 덜 된 상태에서 조깅을 하는 기분이다.
매사 그렇지만 처음에는 혼자 뛰다가 그러다가 보면 어느새 뛰는 동료가
하나둘 생겨 함께 뛰게 된다. (강호진형님및....)
잠이 부족한지 영 얼굴 피부가 별로다.
주말에 잠을 좀 청해야 할것 같다.
1주일의 피로을 쏵....
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| 메모 |
기력이 다소 떨어진다 |
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