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ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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10,000m T.T |
2010-12-16 21:43:42 |
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´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
383 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2010-12-16 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
16 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:20:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¾È¾çÁ¾ÇտÀå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
½ºÇǵå |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
55.2 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
<ÈƷó»¿ë> Àú³á(19:00~20:20),Æ®·¢,10,000m T.T. 37'43" ====================================== - 1k : 3'47" - 2k : 7'38"(·¦ 3'51") - 3k : 11'28"(·¦ 3'50") - 4k : 15'18"(·¦ 3'49") - 5k : 19'03"(·¦ 3'44") - 6k : 22'50"(·¦ 3'47") - 7k : 26'37"(·¦ 3'46") - 8k : 30'21"(·¦ 3'44") - 9k : 34'04"(·¦ 3'42") - 10k : 37'43"(·¦ 3'39") * ¿îµ¿ÀåÀº ³ë·¡Á¦¸ñó·³ '¿¬±ØÀ̳¡³ÈÄ'ºÐÀ§±â(?)ó·³ ½ä··Çß´Ù * ¿îµ¿Àå º»ºÎ¼®ºÎ±Ù ¶óÀÌÆ® ¸î°³ÀÇ ¾îµÎ¿î °ø°£¿¡¼ Å°·Î´ç ¹ÙÄû¼ö¿Í * Àüü¹ÙÄû¼ö ±×¸®°í ·¦Å¸ÀÓÀ» È¥ÀÚ¼ ÄÁÆ®·ÑÇÏ¸é¼ ¶Ù´Â°ÍÀÌ ÀÚ±â¿ÍÀÇ ½Î¿ò ±× ÀÚü¿´´Ù. * ¿µÇÏ 4µµ¿¡¼ ¸öÇ®±â°¡ ÀúÀý·Î »¡¶óÁ³´Ù * ¸öÇ®±â 5kÁ¶±ëÀ» 25ºÐ¿¡ ¶Ù´Ùº¸´Ï ¸öÀÌ ´ëÃæ Ç®¸°°Í°°¾Æ Áï½Ã º»¿îµ¿ ½ÃÀÛ * Â÷°¡¿ö¼ ±×·±Áö 9·¦¿¡¼ Áö³ °Å°¡´ëȸ Â÷°¡¿î ÅͳΠÅë°ú½Ã È£Èíó·³ °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÔÀ» ´À²¼´Ù (¾Æ¸¶µµ ºñ¿°À¸·Î ÄڷΠȣÈíÀÌ ¾ÈµÇ¾î ÀÔÀ¸·Î Â÷°¡¿î °ø±â°¡ À¯ÀÔµÇ¾î ±×·±°Í °°´Ù)
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¸Þ¸ð |
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