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회원명 |
고공침투 (1981년생, 남성) |
최근 수정일 |
2011-10-25 09:54:04 |
| 풀코스 기록 |
2:38:09 |
하프코스 기록 |
1:15:07 |
10km 기록 |
0:34:36 |
| 5km 기록 |
0:16:37 |
서브3 완주수 |
3 |
풀코스 완주수 |
4 |
| 하프 완주수 |
15 |
10km 완주수 |
9 |
5km 완주수 |
4 |
| 닉네임 |
고공침투 |
조회수 |
379 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-04-23 |
훈련 거리 |
11 km |
훈련 시간 |
0:55:00 |
| 훈련 장소 |
창원대 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
오후 ; 55분조깅 신발 : 아디제로XT
오늘은 혼자서 집에서 출발해 창원대를 갔다왔다..
일끝나고 집에 와서 바로 운동을 할려고 했는데 비가 오는 바람에 못하고 회사 출근하기전에 다행히
비가 그쳐서 가볍게 조깅을 했다..
이번주에 아디다스를 뛰어야 하는데 야간근무를 해서 잘 뛸수 있을지 모르겠다...
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| 메모 |
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