|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
Àß´Þ·Á (1964³â»ý, ¿©¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2012-04-06 11:57:13 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:38:02 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:45:16 |
10km ±â·Ï |
0:47:17 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
4 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
´Ð³×ÀÓ |
Àß´Þ·Á |
Á¶È¸¼ö |
169 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2012-02-05 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
30 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
2:55:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¿Õ¼÷õ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
58 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
40km lsd ¸ñÇ¥¿´À¸³ª 30 km ÀÌÈÄ ¿ÞÂÊ ´Ù¸®¿¡ ÈûÀÌ ºüÁö°í ¾ÆÆļ ¸ØÃß¾ú´Ù.
¿Ö ÀÚ²Ù ´Ù¸®¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â³ª ¸ð¸£°Ú´Ù.
Áý¿¡¿Í¼ ¾ÆÀ̽ÌÀ¸·Î ´Ù¸®´Â ºÎµå·¯¿öÁ³Áö¸¸ ¿Ø Áö ¸¶À½ÀÌ ¹«°Ì´Ù.
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|