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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
249 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-01-02 |
훈련 거리 |
9 km |
훈련 시간 |
1:30:00 |
| 훈련 장소 |
출퇴근길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
70 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
출근길
조금늦어 노원역 보행이동 지하철 탑승후 올림픽공원역 하차 사무실로
현장은 다시 재개되어 작업진행중
오후 현장 한바퀴 점검
지난달 수강시 얻은 정보로 엔지니어링협회 아카데미에서 신청한 교육 10학점짜리
3차시까지 마치고
퇴근길 천호사거리 보행이동 버스탑승후 도봉구민회관 하차 집으로
아파트 앞 순대파는 아저씨 있어 조금사서 마눌과 막걸리 한병 비우다
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| 메모 |
청마해 출발 |
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