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ȸ¿ø¸í |
¶±ÆÈÀÌ (1969³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-11-25 09:17:26 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:54 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:15:53 |
10km ±â·Ï |
0:34:40 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
38 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
41 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
33 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
24 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
2 |
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¹ÐÁ¶±ë |
2014-01-24 09:35:38 |
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´Ð³×ÀÓ |
¶±ÆÈÀÌ |
Á¶È¸¼ö |
215 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2014-01-22 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÇコÀå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
62.7 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¾Æħ¿îµ¿ ÇコÀå¿¡¼ ¹Ð 10km 55ºÐ ¸¶Áö¸·1km ÆäÀ̽ºÁÖ·Î ¸¶¹«¸® ¿ÀÈÄ¿¡ ¿îµ¿ÇÏ·Á´Ù ÈûÀ̵é¾î¼ »êÃ¥°â °È´Ù ¶Ù´Ù 60ºÐ ÈÆ·ÃÀÇ °µµ¸¦ Á¶±Ý¾¿ ¿Ã¸®´Ùº¸´Ï ¸ö¿¡ ºÎÇÏ°¡ ´À²¸Áø´Ù. ´ÙÀ½³¯ ÈƷõµ ¿ª½Ã ÈûÀÌ ºÎÄ£´Ù´Â »ý°¢À̵ç´Ù. ¹«¸®ÇÏÁö¾Ê°í ȸº¹À» À§ÇÑÁ¶±ëÀº Âø½ÇÈ÷ ÇÏÀÚ.
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¸Þ¸ð |
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