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회원명 |
본능질주 (1964년생, 남성) |
최근 수정일 |
2015-04-02 10:27:18 |
| 풀코스 기록 |
2:39:34 |
하프코스 기록 |
1:16:32 |
10km 기록 |
0:34:51 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
6 |
풀코스 완주수 |
6 |
| 하프 완주수 |
3 |
10km 완주수 |
5 |
5km 완주수 |
0 |
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| 영주소백산대회 10k 참가 |
2014-04-06 19:18:41 |
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| 닉네임 |
본능질주 |
조회수 |
305 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-04-06 |
훈련 거리 |
10 km |
훈련 시간 |
0:37:13 |
| 훈련 장소 |
영주 |
훈련 종류 |
대회참가 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
55.5 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
새벽 4시 30분에 기상하여
수원종합운동장에서 수사마 단체로 05:30분에 출발
대회장에는 08시 조금 못되어 도착!
도착하자 마자 큰놈을 보러 갔는데 검은변이 나온다.
이때까지만 해도 별 느낌을 감지 하지 못했다.
날씨는 상당히 춥게 느껴졌고 바람 또한 센편이었다.
난 대회출발시간을 09시로 착각하여 그에 몸을 풀어줬다.
나중에 09:30(풀코스 기준)이란걸 알았네.
내가 출전하는 10k는 09:50분!!
출발선 대기동안 추울것을 대비하여 버릴 반팔을 착용했으나 추웠다.
드뎌 출발~~
선두는 손진수씨, 김정룡씨 등이 앞서가고
난 6위로 뒤따라갔었다.
2k지점 통과시간을 보니 6'58" 다.
별로 빠르지 않은데도 난 힘도 없고 숨도 거칠다.
반환점이 지났는데도 땀이 나질 않는다.
결국 7k 지점에서 땀이 났지만
이후에도 밀어주지 못하고 6위를 고수한 채 골인!!
어제까지 좋은 컨디션이었는데...!
어제 오후 예식장 부페 음식이 잘 못되었나?
약간 과식되었나?
대회 2~3일전에는 음식 조심을 해야겠다.
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| 메모 |
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