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회원명 마라톤닥터 (1972년생, 남성) 최근 수정일 2013-09-12 23:09:46
풀코스 기록 2:26:13 하프코스 기록 1:07:22 10km 기록 0:31:07
5km 기록 0:15:22 서브3 완주수 114 풀코스 완주수 128
하프 완주수 105 10km 완주수 32 5km 완주수 3

야간조깅 2019-04-23 22:04:56

닉네임 마라톤닥터 조회수 4 추천수
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훈련일 2019-04-23 훈련 거리 2 km 훈련 시간 0:10:00
훈련 장소 nc야구장 훈련 종류 조깅 공개 여부 공개
체중 74.8 kg 컨디션 (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
야밤에 달리기 10분  9시실시

체중을 뺄겸 조깅 실시. 굉장히 무덥다.

야간주 첫날이라 조금만 실시.

조깅해 보니 괜찮네. 아직은
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