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회원명 마라톤닥터 (1972년생, 남성) 최근 수정일 2013-09-12 23:09:46
풀코스 기록 2:26:13 하프코스 기록 1:07:22 10km 기록 0:31:07
5km 기록 0:15:22 서브3 완주수 114 풀코스 완주수 128
하프 완주수 105 10km 완주수 32 5km 완주수 3

팔용산 2019-06-24 09:22:16

닉네임 마라톤닥터 조회수 8 추천수
0
훈련일 2019-06-23 훈련 거리 4 km 훈련 시간 1:06:00
훈련 장소 팔용산 훈련 종류 등산 공개 여부 공개
체중 74.2 kg 컨디션 (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
6월 날씨치곤 좋네. 선선하다.

천천히 음미하면서 돌탑에서 정상까지 가는 코스 선택

1시간6분 길이 어긋나 시간이 10여분더 서요

산행후 수영1시간   12시20분 - 3시까지 산행,수영
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