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회원명 마라톤닥터 (1972년생, 남성) 최근 수정일 2013-09-12 23:09:46
풀코스 기록 2:26:13 하프코스 기록 1:07:22 10km 기록 0:31:07
5km 기록 0:15:22 서브3 완주수 114 풀코스 완주수 128
하프 완주수 105 10km 완주수 32 5km 완주수 3

팔용산 2019-06-30 21:17:29

닉네임 마라톤닥터 조회수 6 추천수
1
훈련일 2019-06-30 훈련 거리 3.4 km 훈련 시간 0:59:00
훈련 장소 팔용산 훈련 종류 등산 공개 여부 공개
체중 73.6 kg 컨디션 (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
59분 소요 . 늦은 시간에 산을 타는데도 땀이 많이 나네.

4시43분 시작 5시42분 끝  .오전 수영1시간

다음달 부터 수영 빼고 산,자전거 탈 예정 두달동안만... 체중 2kg 줄이는것을 목표로
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