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회원명 마라톤닥터 (1972년생, 남성) 최근 수정일 2013-09-12 23:09:46
풀코스 기록 2:26:13 하프코스 기록 1:07:22 10km 기록 0:31:07
5km 기록 0:15:22 서브3 완주수 114 풀코스 완주수 128
하프 완주수 105 10km 완주수 32 5km 완주수 3

동네 한바퀴 2019-07-04 05:26:20

닉네임 마라톤닥터 조회수 7 추천수
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훈련일 2019-07-04 훈련 거리 1 km 훈련 시간 0:05:00
훈련 장소 아파트주변 훈련 종류 조깅 공개 여부 공개
체중 74.2 kg 컨디션 (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
모처럼 아침운동  그런데로 괜찮네

가볍게 몸풀기만 체중은 의외로 나가네..

새벽공기는 신선하고 좋네

5시쯤 해가 뜨네.. 4시50분쯤 운동 실시
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