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ȸ¿ø¸í ¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ 2013-09-12 23:09:46
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï 2:26:13 ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï 1:07:22 10km ±â·Ï 0:31:07
5km ±â·Ï 0:15:22 ¼­ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö 114 Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö 128
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö 105 10km ¿ÏÁÖ¼ö 32 5km ¿ÏÁÖ¼ö 3

´ë°î»ê,¹«Çлê(»çÁø) 2020-01-05 20:21:39

´Ð³×ÀÓ ¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ Á¶È¸¼ö 160 Ãßõ¼ö
1
ÈÆ·ÃÀÏ 2020-01-05 ÈÆ·Ã °Å¸® 11 km ÈÆ·Ã ½Ã°£ 2:55:00
ÈÆ·Ã Àå¼Ò ´ë°î»ê,¹«Çлê ÈÆ·Ã Á¾·ù µî»ê °ø°³ ¿©ºÎ °ø°³
üÁß 72.7 kg ÄÁµð¼Ç (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
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2½Ã55ºÐ ÀÚÀü°Å Ÿ°í ¸¸³¯°í°³ ÀÚÀü°Å ÃÑ1½Ã30ºÐ
°¡À»»êÀÌ ÁÁ³× °Ü¿ï»ê º¸´Ù 11km »êÇàÀ» 3½Ã°£ À̳»¿¡ ¸¶ÃÆ´Ù.
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