05¿ù 19ÀÏ(ÀÏ)
ÅëÇÕ°Ë»ö
¸¶¶óÅæ
ÀÚ·á½Ç
ÀÔ»óÀÚ¸í´Ü
À̹ÌÁö
樨毢
´º½º
Ä¿¹Â´ÏƼ
´ÙÀ̾îÆ®
¼îÇθô
·Î±×ÀÎ
|
ȸ¿ø°¡ÀÔ
|
¾ÆÀ̵ð/ºñ¹ø ã±â
|
»çÀÌÆ® ¸Ê
´ëȸ ÀÏÁ¤
¸¶¶óÅæ ·©Å·
¸¶¶óÅæ ÀÏÁö
¸¶¶óÅæ ½ºÅ¸
¸¶¶óÅæ ±³½Ç
¸¶¶óÅæ °è»ê±â
¸¶¶óÅæ Áö½Äin
ÀÔ»óÀÚ ¸í´Ü
¸¶¶óÅæ ´ëȸ µ¿¿µ»ó
¸¶¶óÅæ ´ëȸ »çÁø
³ªÀÇ ÀÚÃâ±â
ÀÚÀü°Å À̾߱â
ÀÚÀü°Å °ü·Ã ´º½º+±â»ç
ÀÚÀü°Å ¿©Çà±â
ÀÚÀü°Å ´ÙÀ̾îÆ®
dz°æµé
ÀÚÃâ»ç ÀåÅÍ
¹®ÀÇ°Ô½ÃÆÇ
µµ³°Ô½ÃÆÇ
³» ÀÚÀü°Å µî·Ï
À¯¸Ó/¿±±â
´º½º/»ç°Ç
¿¬¿¹/¼½½Ã
´í½º
ÀÚµ¿Â÷
dz°æ
¹æ¼Û»ç°í/±¤°í
½ºÆ÷Ã÷ ÀϹÝ
¸¶¶óÅæ µ¿¿µ»ó
¸¶¶óÅæÈÆ·Ã µ¿¿µ»ó
öÀÎ3Á¾ µ¿¿µ»ó
±âŸ
½ºÆ÷Ã÷ ´º½º
°ÝÅõ±â Ä®·³
°ÝÅõ±â Æ÷Åä
º°³»ç¶÷/±â³×½ººÏ
³ª¶óº° ¹Ì³²/¹Ì³à°ü
Æ÷Åä °¶·¯¸®
·¹À̰̽É/ÇÖÆ÷Åä
ÀÚµ¿Â÷
¸¶¶óÅæ ¿ëÇ°
½ºÆ÷Ã÷ ¿ëÇ°
µî»ê ¿ëÇ°
»ýÈ°°¡Àü
ÄÄÇ»ÅÍ
±âŸ
´ÙÀ̾îÆ® ÃÖ½ÅÁ¤º¸
´ÙÀ̾îÆ® µ¿¿µ»ó
´ÙÀ̾îÆ® À½½Ä,Ä®·Î¸®
´ÙÀ̾îÆ® ¼º°ø´ã
¿¬¿¹ÀÎ/½ºÅ¸ ´ÙÀ̾îÆ®
¿ä°¡/ÇʶóÅ×½º
ºÎÀ§º° ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ý
¿îµ¿/Çコ Á¤º¸
´Þ¸®±â ÄÚ½º
ÈƷùý
´Þ¸®±â ÀÔ¹®
´ëȸÁغñ
¸¶¶óÅæ »ý¸®ÇÐ
´Þ¸®±â ºÎ»óº¸°í
¿©¼º°ú ´Þ¸®±â
½ÄÀÌ¿ä¹ý
º¹Àå°ú ¿ëÇ°
¿ïÆ®¶ó ¸¶¶óÅæ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
³ªÀÇ °¶·¯¸®
ÈÆ·ÃÁ¤º¸°øÀ¯¹æ
°æ¸Å À̺¥Æ®
¿ôÀ½ ÇѸ¶´ç
Ãßõ¸ÀÁý
ÃàÁ¦ÀÏÁ¤
´ëȸÆò°¡Çϱâ
¸¶¶óÅæ ´ëȸ ÀÏÁ¤
´ëȸ ÀÏÁ¤
Á¢¼öÁßÀÎ ´ëȸ
Áö³´ëȸ º¸±â
¸¶¶óÅæ ·©Å·
´ÚÅ͸¶¶óÅæ ·©Å·
±¹³» ±â·Ï
ÇØ¿Ü ±â·Ï
¸í¿¹ÀÇ Àü´ç
¸¶¶óÅæ ÈÆ·Ã ÀÏÁö
¸¶¶óÅæ ½ºÅ¸
±¹³» ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
ÇØ¿Ü ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
¸¶½ºÅͽº ¼±¼ö
¼±¼ö ÀÎ¸í »çÀü
¸¶¶óÅæ °è»ê±â
¸¶¶óÅæ Áö½Äin
ÀÔ»óÀÚ ¸í´Ü
¸¶¶óÅæ À̹ÌÁö
¸¶¶óÅæ ´ëȸ µ¿¿µ»ó
¸¶¶óÅæ ´ëȸ »çÁø
¸¶¶óÅæ ´ëȸ °³ÀÎ »çÁø
º»´ÉÁúÁÖ
(1964 ³â»ý, ³²ÀÚ)´ÔÀÇ ÈÆ·Ã ÇöȲ
ȸ¿ø °¡ÀÔÀÏ
ÀÏÁöÀÛ¼º Åë°è
ÃÖÁ¾ ÀÛ¼ºÀÏ
ÈÆ·Ã °ø°³
2010-07-06 11:05:58
1581 ÀÏ (2091:39:08, 21,213km)
2019-11-04 13:59:22
1,581 °Ç
¼ø¹ø
ÈÆ·ÃÀÏ
ÈƷøí
µî·ÏÀÚ
°Å¸® (km)
½Ã°£ (ºÐ)
µî·ÏÀÏ
781
2013-08-27
ÀÎÅ͹ú 400m*5~7ȸ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:20:00
2013-08-28
780
2013-08-25
8·¹ÀÎ 44ȸ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
1:27:44
2013-08-26
779
2013-08-24
¸ÁÇØ¾Ï ¿Õº¹ 3ȸ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:30:00
2013-08-24
778
2013-08-15
¾à¼ö»ê & °¡¼ÓÁÖ(3k)
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
28 km
2:22:15
2013-08-16
777
2013-08-14
Ȑ̴
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
2 km
0:30:00
2013-08-16
776
2013-08-13
ÀÎÅ͹ú 400m
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:20:00
2013-08-14
775
2013-08-12
ÀÚÀ¯°ø¿ø
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
2 km
0:30:00
2013-08-13
774
2013-08-11
³²»ê ´ëȸ Âü°¡
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
14 km
1:30:00
2013-08-12
773
2013-08-10
Ī±¸µé°ú »ç»ö°ø¿ø
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
12 km
1:30:00
2013-08-12
772
2013-08-09
Á¶±ë
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
3 km
0:28:00
2013-08-12
771
2013-08-08
5000m Áö¼ÓÁÖ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:20:00
2013-08-09
770
2013-08-07
Á¶±ë 50ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10.2 km
0:51:32
2013-08-07
769
2013-08-06
ÀÎÅ͹ú 300m*10ea
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:30:00
2013-08-07
768
2013-08-04
»êÃ¥(´ÜÁö³»)
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
3 km
1:00:00
2013-08-05
767
2013-08-03
¸ð¶ô»ê-¹é¿î»ê-±¤±³»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
4:10:00
2013-08-05
766
2013-08-02
µî»ê
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-08-05
765
2013-08-01
»õº®»ê & 10000m
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:40:00
2013-08-01
764
2013-07-31
¸ð¶ô»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-08-01
763
2013-07-30
»õº® 30ºÐ & 3000m
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:30:00
2013-07-30
762
2013-07-29
µî»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-07-30
761
2013-07-28
¸ð¶ô»ê 2½Ã°£
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
2:00:00
2013-07-29
760
2013-07-27
¸ð¶ô»ê&¾ð´öÁÖ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:10:00
2013-07-29
759
2013-07-26
µî»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-07-29
758
2013-07-25
ÀÎÅ͹ú µî
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2013-07-26
757
2013-07-24
µî»ê 60ºÐ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-07-25
756
2013-07-23
ÈÆ·Ã Àç°³, 5,000m (20':01")
(5)
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
1:00:00
2013-07-23
755
2013-07-14
¸ð¶ô»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-07-15
754
2013-07-13
¸ð¶ô»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-07-15
753
2013-07-12
ÇコÀå
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
1:00:00
2013-07-15
752
2013-07-11
µî»ê 2½Ã°£
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
2:00:00
2013-07-12
751
2013-07-10
»õº® »êÃ¥
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
3 km
0:40:00
2013-07-10
750
2013-07-09
µî»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-07-10
749
2013-07-08
Á¶±ë
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
0:52:00
2013-07-09
748
2013-07-07
±¤±³»ê(3:10)
º»´ÉÁúÁÖ
24 km
3:10:00
2013-07-08
747
2013-07-06
Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2013-07-08
746
2013-07-05
µî»ê
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-07-08
745
2013-07-02
¸ð¶ô»ê
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2013-07-05
744
2013-07-03
´ÜÁö³» Á¶±ë
º»´ÉÁúÁÖ
5.7 km
0:30:00
2013-07-05
743
2013-07-04
¸ð¶ô»ê
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2013-07-05
742
2013-07-01
¸ð¶ô»ê
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:51:00
2013-07-02
741
2013-06-23
Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
0:57:00
2013-06-24
740
2013-06-22
Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:18:00
2013-06-24
739
2013-06-21
Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
12 km
1:12:00
2013-06-21
738
2013-06-19
µî»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-06-20
737
2013-06-17
µî»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
1:00:00
2013-06-18
736
2013-06-16
µî»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-06-16
735
2013-06-14
Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
1:17:00
2013-06-14
734
2013-06-13
Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
0:58:00
2013-06-13
733
2013-06-12
Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
0:55:00
2013-06-12
732
2013-06-09
¸ð¶ô»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-06-10
731
2013-06-08
¿À·§¸¸¿¡ ¾à¼ö»ê
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
10.8 km
1:41:00
2013-06-08
730
2013-06-07
¸ð¶ô»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-06-08
729
2013-06-06
ÈÞ½Ä
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2013-06-08
728
2013-06-05
¸ð¶ô»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-06-08
727
2013-06-04
¸ð¶ô»ê
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2013-06-08
726
2013-06-03
¸ð¶ô»ê
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:55:00
2013-06-04
725
2013-06-02
¸ð¶ô»ê
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:46:00
2013-06-03
724
2013-06-01
µî»ê 2½Ã°£
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
2:00:00
2013-06-03
723
2013-05-23
´Ù½Ã ¿îµ¿½ÃÀÛ~~
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2013-05-23
722
2013-03-15
½Ã°£ÁÖ 60ºÐ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
10.5 km
1:00:00
2013-03-15
721
2013-03-13
½Ã°£ÁÖ 60ºÐ
(7)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2013-03-14
720
2013-03-12
ºÎ»óÈÄ 24Àϸ¸¿¡ ´Ù½Ã ÈƷýÃÀÛ!!
(8)
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
1:00:00
2013-03-12
719
2013-03-04
¾î±ú ÀÎ´ë ºÎ»óÀ¸·Î ¼ö¼ú
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2013-03-04
718
2013-02-16
¿ìÁöÁ÷~ ºùÆÇ±æ ³Ñ¾îÁ®...
(5)
º»´ÉÁúÁÖ
2 km
0:18:00
2013-02-19
717
2013-02-15
¹Ð Á¶±ë
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
0:44:00
2013-02-19
716
2013-02-14
¹Ð Á¶±ë
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
0:41:00
2013-02-14
715
2013-02-13
Á¶±ë 28ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:28:00
2013-02-13
714
2013-02-12
¿°ºÒ¾Ï ¿Õº¹
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
17 km
1:43:00
2013-02-12
713
2013-02-11
»ï¸·»ê ¿Õº¹
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
24 km
2:47:00
2013-02-11
712
2013-02-10
¼³³¯ ÈÞ½Ä
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2013-02-11
711
2013-02-09
Æ®·¢ 180ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
38 km
2:58:00
2013-02-11
710
2013-02-08
ÃÖ°ÇÑÆÄ, °úõ¿Õº¹
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
1:27:00
2013-02-08
709
2013-02-07
¿°ºÒ¾Ï ¿Õº¹
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
17 km
1:32:00
2013-02-07
708
2013-02-06
½Ã°£ÁÖ 81ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:21:00
2013-02-07
707
2013-02-05
¿°ºÒ¾Ï ¿Õº¹
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
17 km
1:30:00
2013-02-05
706
2013-02-04
¹Ð Á¶±ë 60ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2013-02-05
705
2013-02-03
¾à¼ö»ê 10ȸ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
31 km
3:30:00
2013-02-03
704
2013-02-02
Àü¸¶Çù ÃÊû ´ëȸ 20k
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
1:17:04
2013-02-02
703
2013-02-01
¹Ð Á¶±ë
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2013-02-02
702
2013-01-31
»õº® ±æ°Ô&Àú³á ª°Ô
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
24 km
2:05:00
2013-01-31
701
2013-01-30
ȸº¹Á¶±ë 80ºÐ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
12.5 km
1:20:00
2013-01-30
700
2013-01-29
¿°ºÒ¾Ï
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
17 km
1:35:00
2013-01-29
699
2013-01-28
½Ã°£ÁÖ 80ºÐ & Á¶±ë 45ºÐ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
24.8 km
2:05:00
2013-01-28
698
2013-01-27
ÆÈ´Þ»ê µÑ·¹±æ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
24 km
1:46:31
2013-01-27
697
2013-01-26
½Ã°£ÁÖ 120ºÐ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
21 km
2:00:00
2013-01-26
696
2013-01-25
»õº® Á¶±ë 40ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:40:00
2013-01-26
695
2013-01-24
¹Ð&´ÜÁö³»
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
17 km
1:46:00
2013-01-24
694
2013-01-23
ȸº¹ Á¶±ë
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
15.5 km
1:35:00
2013-01-24
693
2013-01-22
ÀÌÁ¦ ÈƷýÃÀÛÀÌ´Ù~~~
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
14.4 km
1:31:00
2013-01-22
692
2013-01-21
ȸº¹Á¶±ë 20ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
2 km
0:20:00
2013-01-22
691
2013-01-20
°í¼º Ç® Âü°¡
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
42.195 km
2:50:35
2013-01-21
690
2013-01-19
Á¶±ë 30ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2013-01-21
689
2013-01-18
Á¶±ë 30ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2013-01-21
688
2013-01-17
¹Ð&´ÜÁö
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2013-01-17
687
2013-01-16
Á¶±ë 60ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2013-01-17
686
2013-01-15
ÀÎÅ͹ú 1,000m*3ea
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
12 km
1:15:00
2013-01-15
685
2013-01-14
Á¶±ë(¹Ð+´ÜÁö)
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:25:00
2013-01-14
684
2013-01-13
È£¼ö,û°è»ç ¿Õº¹
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
2:14:00
2013-01-13
683
2013-01-12
15,000m Áö¼ÓÁÖ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:00:00
2013-01-13
682
2013-01-11
60ºÐ Á¶±ë
(7)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2013-01-11
681
2013-01-10
Á¶±ë 30ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2013-01-11
680
2013-01-09
»õº® Á¶±ë 75ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:15:00
2013-01-09
679
2013-01-08
Á¶±ë 60ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2013-01-09
678
2013-01-07
Á¶±ë 30ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2013-01-09
677
2013-01-06
¿©¼ö´ëȸ Ç® Âü°¡
(5)
º»´ÉÁúÁÖ
42.195 km
2:58:45
2013-01-07
676
2013-01-05
Á¶±ë 30ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2013-01-05
675
2013-01-04
Á¶±ë 30ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2013-01-05
674
2013-01-03
Á¶±ë 30ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2013-01-04
673
2013-01-02
Á¶±ë 50ºÐ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
6.8 km
0:50:00
2013-01-02
672
2013-01-01
Á¶±ë 70ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:10:00
2013-01-01
671
2012-12-31
ÈÞ½Ä
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2013-01-01
670
2012-12-30
°úÀ½ ÈÄ ÈÞ½Ä
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2012-12-31
669
2012-12-29
8·¹ÀÎ * 64ea(120ºÐ)
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
29 km
2:00:00
2012-12-31
668
2012-12-28
Á¶±ë 30ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
4 km
0:30:00
2012-12-31
667
2012-12-27
Á¶±ë 30ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2012-12-28
666
2012-12-26
ÈÞ½Ä(¼Û³âȸ)
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2012-12-27
665
2012-12-25
¸ð¶ô»ê Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:20:00
2012-12-26
664
2012-12-24
»õº® Á¶±ë 39ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:39:00
2012-12-24
663
2012-12-23
±¤±³»ê(145ºÐ)
º»´ÉÁúÁÖ
24 km
2:25:00
2012-12-24
662
2012-12-22
¿îµ¿Àå ó¸¶¹Ø 90ºÐ Á¶±ë
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
18 km
1:30:00
2012-12-22
661
2012-12-21
Á¶±ë 67ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
11 km
1:07:00
2012-12-22
660
2012-12-20
Á¶±ë 68ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:08:00
2012-12-20
659
2012-12-19
¾à¼ö»ê 10ȸ(180ºÐ)
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
30 km
3:00:00
2012-12-20
658
2012-12-18
Á¶±ë 42ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
6 km
0:42:00
2012-12-20
657
2012-12-17
Á¶±ë 65ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10.2 km
1:05:00
2012-12-18
656
2012-12-16
½Ã°£ÁÖ 138ºÐ(¿°ºÒ¾Ï)
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
2:18:00
2012-12-17
655
2012-12-15
½Ã°£ÁÖ 100ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
24.5 km
1:40:00
2012-12-15
654
2012-12-14
ÈÞ½Ä
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2012-12-15
653
2012-12-13
ÇコÀå 1À챂 ±¸ÀÔ, ¹Ð 40ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
6 km
0:40:00
2012-12-14
652
2012-12-12
Ç㸮½Å°æ ÅëÁõÀ¸·Î ÈÞ½Ä
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2012-12-13
651
2012-12-11
Á¶±ë 30ºÐ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
4 km
0:30:00
2012-12-12
650
2012-12-10
¹Ð Á¶±ë
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
0:47:00
2012-12-11
649
2012-12-09
»ï¸·»ê
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
24 km
2:19:00
2012-12-09
648
2012-12-08
»õº® Á¶±ë 80ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
12 km
1:20:00
2012-12-08
647
2012-12-07
°íÇâ´Ù³à¿Í 43ºÐ Á¶±ë
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
6 km
0:43:00
2012-12-08
646
2012-12-06
¹Ð Á¶±ë
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
0:52:00
2012-12-08
645
2012-12-05
½Ã°£ÁÖ 80ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
12 km
1:20:00
2012-12-06
644
2012-12-04
½Ã°£ÁÖ 80ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:20:00
2012-12-05
643
2012-12-03
Á¶±ë 60ºÐ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2012-12-03
642
2012-12-02
¸ð¶ô»ê
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:25:00
2012-12-02
641
2012-12-01
¸ð¶ô»ê 60ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
1:00:00
2012-12-02
640
2012-11-30
Á¡½É ¹Ð
º»´ÉÁúÁÖ
4 km
0:27:00
2012-12-02
639
2012-11-29
¾ß°£ µî»ê 60ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2012-11-30
638
2012-11-28
Á¶±ë 37ºÐ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
5.7 km
0:37:00
2012-11-29
637
2012-11-27
1´ÜÁö¿¡¼ Á¶±ë 30ºÐ
(5)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2012-11-28
636
2012-11-26
µî»ê
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2012-11-26
635
2012-11-25
¾Æ¶ó¹î±æ °º¯¾Ë¸®±â ÇÏÇÁ´ëȸ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
21.0975 km
1:19:51
2012-11-25
634
2012-11-24
µî»ê
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:10:00
2012-11-25
633
2012-11-23
°úÀ½À¸·Î Ãâ±Ù ¸øÇÔ
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2012-11-25
632
2012-11-22
Á¡½É ¹Ð 23ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
4 km
0:23:00
2012-11-25
631
2012-11-21
Á¡½É½Ã°£ ¹Ð 30ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
4 km
0:30:00
2012-11-21
630
2012-11-20
Á¶±ë 30ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2012-11-21
629
2012-11-19
Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®(¾ß°£)
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:30:00
2012-11-19
628
2012-11-18
µÎÅÁÈÆ·Ã
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
2:00:00
2012-11-18
627
2012-11-17
¾îÁ¦ ÈÞ½Ä, Á¶±ë 60ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
1:00:00
2012-11-18
626
2012-11-15
Á¶±ë 30ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
6 km
0:30:00
2012-11-16
625
2012-11-14
Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® 60ºÐ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2012-11-15
624
2012-11-13
»õº® Á¶±ë 30ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2012-11-13
623
2012-11-12
ȸº¹Á¶±ë 30ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2012-11-13
622
2012-11-11
ktx-¿À¼Û ´ëȸ Ç®
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
42.195 km
2:55:58
2012-11-11
621
2012-11-10
Á¶±ë 30ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2012-11-11
620
2012-11-09
Á¶±ë 30ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2012-11-11
619
2012-11-08
Á¶±ë 43ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
0:43:00
2012-11-09
618
2012-11-07
50ºÐ Á¶±ë
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
0:50:00
2012-11-07
617
2012-11-06
¾îÁ¦ ÈÞ½Ä, 50ºÐÁ¶±ë
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
0:50:00
2012-11-07
616
2012-11-04
Á߸¶ ÃâÀü ȸ¿ø ÀÚºÀ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
25 km
2:30:00
2012-11-04
615
2012-11-03
Á¶±ë 70ºÐ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
11 km
1:10:00
2012-11-03
614
2012-11-02
Á¶±ë 46ºÐ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
0:46:00
2012-11-03
613
2012-11-01
»õº®Á¶±ë 60ºÐ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
1:00:00
2012-11-01
612
2012-10-31
Á¶±ë 20ºÐ(°¡À»ºñ)
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
2 km
0:20:00
2012-10-31
611
2012-10-30
ȸº¹Á¶±ë 60ºÐ
(5)
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
1:00:00
2012-10-31
610
2012-10-29
Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® 60ºÐ
(6)
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
1:00:00
2012-10-29
609
2012-10-28
Ãáõ¸¶¶óÅæ Ç®
(10)
º»´ÉÁúÁÖ
42.195 km
2:58:29
2012-10-28
608
2012-10-27
Á¶±ë 33ºÐ
(5)
º»´ÉÁúÁÖ
6 km
0:33:00
2012-10-27
607
2012-10-26
¾îÁ¦´Â ÈÞ½Ä ¿À´ÃÀº 23ºÐÁ¶±ë
(6)
º»´ÉÁúÁÖ
3.4 km
0:23:00
2012-10-26
606
2012-10-24
Á¶±ë 40ºÐ(1000m*3ea)
(6)
º»´ÉÁúÁÖ
9 km
0:40:00
2012-10-24
605
2012-10-23
Á¶±ë 56ºÐ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
9 km
0:56:00
2012-10-23
604
2012-10-22
ÈÞ½Ä
(5)
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2012-10-22
603
2012-10-21
µµ·ÎÈÆ·Ã 20k
(6)
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
1:23:00
2012-10-21
602
2012-10-20
Á¶±ë 80ºÐ
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
17 km
1:26:36
2012-10-20
601
2012-10-19
5,000m T.T
(6)
º»´ÉÁúÁÖ
12 km
1:20:00
2012-10-19
600
2012-10-18
µî»ê
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
2:00:00
2012-10-18
599
2012-10-17
90ºÐ Á¶±ë
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
17.2 km
1:30:00
2012-10-17
598
2012-10-16
Á¶±ë 90ºÐ(200m*7ea)
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:30:00
2012-10-16
597
2012-10-15
Á¶±ë 80ºÐ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:23:36
2012-10-15
596
2012-10-14
Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
25 km
2:20:00
2012-10-14
595
2012-10-13
¾îÁ¦ ÈÞ½Ä,120ºÐÁÖ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
25 km
2:00:00
2012-10-14
594
2012-10-11
ȸº¹ Á¶±ë 50ºÐ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
6 km
0:50:00
2012-10-11
593
2012-10-10
1200m(150 Á¶±ë)*5ea
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
1:20:00
2012-10-10
592
2012-10-09
ȸº¹ Á¶±ë 60ºÐ
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
14 km
1:02:00
2012-10-09
591
2012-10-07
ÀÎõ¼Ûµµ Ç® Âü°¡(30km)
(5)
º»´ÉÁúÁÖ
30 km
1:56:22
2012-10-07
590
2012-10-06
40ºÐ Á¶±ëÈÄ 600m
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
0:40:00
2012-10-06
589
2012-10-05
Á¶±ë 35ºÐ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:35:00
2012-10-06
588
2012-10-04
ÈÞ½Ä(°¨±â¸ö»ì 4ÀÏ°)
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2012-10-05
587
2012-10-03
È£·æ°î»êÇà
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
2:30:00
2012-10-04
586
2012-10-02
40ºÐ Á¶±ë
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
0:40:00
2012-10-04
585
2012-10-01
µî»ê
(3)
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2012-10-01
584
2012-09-28
Æ®·¢ 8·¹ÀÎ*100ea(45,452m)
(5)
º»´ÉÁúÁÖ
45 km
2:58:24
2012-10-01
583
2012-09-27
1,000m*1ea
(4)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2012-09-27
582
2012-09-25
2,000m*6ea
(5)
º»´ÉÁúÁÖ
18 km
1:20:00
2012-09-25
1
2
3
4
5
6
7
8
±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ
|
°³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥
|
À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö