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회원명 |
고공침투 (1981년생, 남성) |
최근 수정일 |
2011-10-25 09:54:04 |
| 풀코스 기록 |
2:38:09 |
하프코스 기록 |
1:15:07 |
10km 기록 |
0:34:36 |
| 5km 기록 |
0:16:37 |
서브3 완주수 |
3 |
풀코스 완주수 |
4 |
| 하프 완주수 |
15 |
10km 완주수 |
9 |
5km 완주수 |
4 |
| 닉네임 |
고공침투 |
조회수 |
452 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-04-10 |
훈련 거리 |
12 km |
훈련 시간 |
1:00:00 |
| 훈련 장소 |
창원대 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
오전 : 60분조깅 신발 : 아디제로템포
오늘부터는 대회 시간에 맞춰서 오전에 뛰기로 했다..
근데 야간 마치고 바로 할려니 다리가 너무 무겁다...
대회도 몇일 안남았는데 몸이 너무 안좋다..
대회때문에 오늘도 나가서 뛰었지만 다리가 너무 무겁다..
내가 뛰고 있는건지 걷는건지 모르겠다...
몸이 너무 안좋아서 운동하기가 싫다...
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| 메모 |
운동하기 싫다..ㅜㅜ |
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