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회원명 |
오레오레 (1953년생, 남성) |
최근 수정일 |
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| 풀코스 기록 |
2:48:43 |
하프코스 기록 |
1:21:35 |
10km 기록 |
0:34:57 |
| 5km 기록 |
0:17:40 |
서브3 완주수 |
5 |
풀코스 완주수 |
41 |
| 하프 완주수 |
59 |
10km 완주수 |
25 |
5km 완주수 |
22 |
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| 운동장 조깅 16.4km 1:32:20 |
2008-04-14 19:25:47 |
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| 닉네임 |
오레오레 |
조회수 |
375 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-04-14 |
훈련 거리 |
16.4 km |
훈련 시간 |
0:00:00 |
| 훈련 장소 |
목동운동장 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
2008.4.14 (월)
운동장조깅 16.4km 1:32:20
어제는 오리엔티어링으로 즐겁게 보내고
아침에 운동장에 나가 10km 달림
몸이 무거워 5분 속도인데도 힘들었다.
10km 0:48:20, 집~운동장 6.4km 0:44:00
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| 메모 |
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