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회원명 |
고공침투 (1981년생, 남성) |
최근 수정일 |
2011-10-25 09:54:04 |
| 풀코스 기록 |
2:38:09 |
하프코스 기록 |
1:15:07 |
10km 기록 |
0:34:36 |
| 5km 기록 |
0:16:37 |
서브3 완주수 |
3 |
풀코스 완주수 |
4 |
| 하프 완주수 |
15 |
10km 완주수 |
9 |
5km 완주수 |
4 |
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| 제2회반기문전국마라톤대회참가 |
2008-04-20 22:09:09 |
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| 닉네임 |
고공침투 |
조회수 |
630 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-04-20 |
훈련 거리 |
21.0975 km |
훈련 시간 |
1:16:05 |
| 훈련 장소 |
충북음성주로 |
훈련 종류 |
대회참가 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
반기문대회참가 신발 : 아식스
기록 : 1:16'05" 5k : 17'20" 10k : 34'47" 15k : ?
등수 : 3등
오늘 반기문을 뛰었다..
출발이 10시라서 날씨가 많이 더웠다..코스도 별로 안좋았다..5k부터 10k까지가 내리막이여서 반환하고
올때 죽었구나 생각했었다...역시나 갈때는 별 무리가 없었는데 반환하고 나서는 바람도 맞바람이 불고
코스도 오르막이라 많이 힘들었던것 같다..처음 출발하고 300m정도 지나니까 용택이형과 임순택씨가
선두로 뛰고 나 , 순관이형 그리고 모르는 사람 한명 이렇게 뒤를 따라갔다..그러다가 임순택씨가 우리쪽으로 붙었다..그래서 우리는 4명이 계속 같이 뛰다가 5k지점에서 모르는 사람이 빠지고 나도 조금 쳐졌다..
용택이형이 1등으로 계속 뛰고 임순택씨와 순관이형이 그 뒤를 뛰고 나는 순관이형과 60m정도 떨어져서
쫒아가고 있었다..반환점을 지나서 12.5k지점에서 순관이형과 임순택씨가 물을 먹기 위해서 멈췄다..
우리쪽에 물이 없어서 반대쪽에 있는 물을 먹어야 했기 때문에 설수 밖에 없었다..
그래서 내가 그때 그 형들에게 같다 붙였다..그리고 계속 같이 뛰었는데 형들이 안나가길래 내가 18k지점에서 쳤다..그러니까 임순택씨가 쫓아오고 순관이형이 좀 쳐진것 같다..그래서 임순택씨랑 같이 가다가 도착
500m전쯤의 마지막 오르막에서 내가 먼저 쳤다..그래서 내가 앞에 가고 그 형이 뒤에 쫒아오고 있었는데
운동장 들어가기 직전에 그 형이 인터벌을 쳤다..나는 쫓아갈수가 없었다..그래서 3등으로 들어왔다..
오늘 기록에는 썩 만족하지는 않지만 등수는 아주 만족한다..오늘 하프는 고수들이 거의 안나와서 내가
3등을 할수 있었던것 같다..담주 아디다스도 몸관리 잘해서 좋은 결과 있었으면 좋겠다..ㅎㅎ
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