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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
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| 꼬꼬 마라톤 대회 참가 |
2014-04-28 10:27:56 |
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| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
462 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-04-26 |
훈련 거리 |
42.195 km |
훈련 시간 |
4:03:15 |
| 훈련 장소 |
도림천교(도림천) |
훈련 종류 |
대회참가 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
70 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
마라톤 여행기획 이규운 사장 문자도 오고 27일 과천대회도 취소되어
도림천교 공원사랑 마라톤 참가하기로
새벽네시반 기상하여 부랴부랴 준비하고 여섯시 조금넘어 창동역 이동
아뿔싸 1호선 전철은 기다리는데 10여분 다시 4호선 열차 탑승 확인하니 서울역 환승이 제일 빠르다
아마 광운대 또는 청량리 출발열차 인듯???
신도림역 도착하여 화장실 찾다보니 시각은 7시 40분
하는수 없어 포기하고 대회장 도착 현장접수하고 옷갈아입고 55분
그런데 대회명이 어째 공원사랑이 아니고 꼬꼬 마라톤?
내용을 알고보니 57년생 모임이 닭띠라 꼬꼬마라톤 클럽을 만들고
클럽회장 협찬아래 이루어져 꼬꼬마라톤??
어찌 되었던 8시 출발 신대방역에서 도림천 월천하여 한강 합류부에서 월교 약400미터 1차반환
갔던길 돌아와 원점이 하프코스 2왕복으로 마감..
1차반환(10.5km) - 59분 40초 2차반환 - 1시간 56분 50초
3차반환 - 2시간 58분 오늘은 보행없이 완주하려 하다 40키로 통과시각 3시간 48분
서브포는 불가능 하다는 판단이 들자 갑자기 몸이 무거워져 보행과 주행으로 결승점통과
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| 메모 |
다리밑 그늘 |
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