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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
302 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2015-06-18 |
훈련 거리 |
6 km |
훈련 시간 |
1:00:00 |
| 훈련 장소 |
출퇴근길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
71 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
출근길
창동역 이동 지하철 탑승후 둔촌동역 버스환승 서문교회 하차 사무실로
오전 본부 보고자료로 바쁘게 보내고
오후 919공구 부장공정보고 잇어 주무관, 소장과 동행 승용차로 이동
네시 933정거장(석촌역)진입하여 932정거장 까지 정거장, 쉴드터널 상선 이용 점검후
919공구 상황실에서 부장주재 월간공정보고
저녁은 인근 오리집에서 마치고 사무실 귀환하니 밤9시
옷을 갈아입고 천호사거리 보행이동
버스탑승후 도봉구민회관 하차 집으로
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| 메모 |
919공구 |
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