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| 순번 |
훈련일 |
훈련명 |
닉네임 |
거리 (km) |
시간 (분) |
등록일 |
| 380 |
2008-02-28 |
땀좀 내어보자. (2) |
배밭갈비 |
29 km |
3:00:00 |
2008-02-28 |
| 379 |
2008-02-27 |
회복 (1) |
하루 |
10 km |
1:00:00 |
2008-02-28 |
| 378 |
2008-02-27 |
만보걷기 (2) |
고무신 |
7.8 km |
1:10:34 |
2008-02-28 |
| 377 |
2008-02-27 |
조깅 (2) |
이슬소년 |
8 km |
1:01:00 |
2008-02-28 |
| 376 |
2008-02-27 |
스피드 훈련 (2) |
하니원 |
16 km |
1:20:00 |
2008-02-28 |
| 375 |
2008-02-28 |
컨디션을 회복하자.. (1) |
스피드롱런 |
15 km |
2:00:00 |
2008-02-28 |
| 374 |
2008-02-27 |
점검주 (1) |
서울의달 |
10 km |
1:30:00 |
2008-02-28 |
| 373 |
2008-02-27 |
퇴근주 (3) |
설해목 |
8 km |
0:40:00 |
2008-02-27 |
| 372 |
2008-02-27 |
여전히 도로주 지속주조깅 |
마라톤닥터 |
16 km |
1:10:00 |
2008-02-27 |
| 371 |
2008-02-27 |
오늘도 달린다. (1) |
폼생용각 |
30 km |
4:00:00 |
2008-02-27 |
| 370 |
2008-02-26 |
오늘도 달린다. |
폼생용각 |
15 km |
2:00:00 |
2008-02-27 |
| 369 |
2008-02-27 |
컨디션 찾아보는 도로 조깅.. (1) |
배밭갈비 |
20 km |
1:50:00 |
2008-02-27 |
| 368 |
2008-02-27 |
걷기 (1) |
태풍이맘 |
6 km |
1:12:00 |
2008-02-27 |
| 367 |
2008-02-26 |
시간주 달리기 (2) |
이슬소년 |
7 km |
1:00:00 |
2008-02-27 |
| 366 |
2008-02-26 |
야간주행 (1) |
고무신 |
16 km |
1:22:14 |
2008-02-27 |
| 365 |
2008-02-26 |
남산 화달 (2) |
돌개바람 |
7.7 km |
0:42:20 |
2008-02-27 |
| 364 |
2008-02-26 |
체력바닥까지 달리기 (1) |
하루 |
30 km |
4:00:00 |
2008-02-27 |
| 363 |
2008-02-26 |
회복달리기 (1) |
산우리 |
15 km |
1:45:00 |
2008-02-27 |
| 362 |
2008-02-26 |
Interval Training (1) |
아이누라 |
15 km |
1:10:00 |
2008-02-27 |
| 361 |
2008-02-26 |
잠실인터벌훈련-화장실두번가는 수모겪다. (1) |
참노루 |
11 km |
1:10:00 |
2008-02-27 |
| 360 |
2008-02-26 |
오늘도! (1) |
설해목 |
0 km |
0:00:00 |
2008-02-26 |
| 359 |
2008-02-26 |
지속주 조깅(도로주,언덕주혼합) (1) |
마라톤닥터 |
16 km |
1:10:00 |
2008-02-26 |
| 358 |
2008-02-25 |
오래만에 달리기 (2) |
배틀크루즈 |
7 km |
0:58:09 |
2008-02-26 |
| 357 |
2008-02-25 |
몸풀기 조깅 (1) |
이슬소년 |
5 km |
0:46:00 |
2008-02-26 |
| 356 |
2008-02-26 |
연습주 (1) |
하니원 |
12 km |
1:10:00 |
2008-02-26 |
| 355 |
2008-02-26 |
대회를 위한 숨통을 열어주자 (1) |
배밭갈비 |
22 km |
2:20:00 |
2008-02-26 |
| 354 |
2008-02-26 |
걷기 (3) |
태풍이맘 |
4 km |
0:55:00 |
2008-02-26 |
| 353 |
2008-02-25 |
트렉지속주 (1) |
달그림자 |
14 km |
1:00:37 |
2008-02-26 |
| 352 |
2008-02-25 |
회복주 (1) |
하니원 |
10 km |
1:15:00 |
2008-02-26 |
| 351 |
2008-02-25 |
회복주 (1) |
하루 |
15 km |
1:30:00 |
2008-02-26 |
| 350 |
2008-02-25 |
수영 (1) |
서울의달 |
0.25 km |
0:25:00 |
2008-02-26 |
| 349 |
2008-02-25 |
걷기 (2) |
태풍이맘 |
5 km |
1:02:00 |
2008-02-25 |
| 348 |
2008-02-24 |
밀양아리랑대회참가 (2) |
산우리 |
24 km |
1:50:00 |
2008-02-25 |
| 347 |
2008-02-25 |
눈이와서... (2) |
설해목 |
0 km |
0:00:00 |
2008-02-25 |
| 346 |
2008-02-25 |
중간중간 빨리 뛰기 훈련 |
마라톤닥터 |
14 km |
1:00:00 |
2008-02-25 |
| 345 |
2008-02-24 |
파주 run 마라톤 참가 (1) |
김병학 |
32.195 km |
2:13:00 |
2008-02-25 |
| 344 |
2008-02-24 |
러닝머신달리기 (1) |
하루 |
14.3 km |
1:20:00 |
2008-02-25 |
| 343 |
2008-02-25 |
피로에 여독을 풀어보자. (1) |
배밭갈비 |
25 km |
3:00:00 |
2008-02-25 |
| 342 |
2008-02-24 |
LSD (1) |
고무신 |
26 km |
2:14:26 |
2008-02-25 |
| 341 |
2008-02-23 |
언덕훈련 |
고무신 |
14.4 km |
1:16:20 |
2008-02-25 |
| 340 |
2008-02-22 |
휴식 |
고무신 |
0 km |
0:00:00 |
2008-02-25 |
| 339 |
2008-02-24 |
밀양대회 (4) |
하니원 |
21 km |
1:45:00 |
2008-02-25 |
| 338 |
2008-02-24 |
한강 반포 달리기(반달) 하프 연습주 (2) |
돌개바람 |
21.0975 km |
1:40:00 |
2008-02-25 |
| 337 |
2008-02-24 |
실전코스답사 (1) |
달그림자 |
16.6 km |
1:16:02 |
2008-02-25 |
| 336 |
2008-02-24 |
걷기 (2) |
태풍이맘 |
4 km |
0:56:00 |
2008-02-24 |
| 335 |
2008-02-24 |
오랫만에 장거리 31km훈련 완주하다. (1) |
참노루 |
31 km |
2:24:22 |
2008-02-24 |
| 334 |
2008-02-24 |
LSD |
서울의달 |
35 km |
3:30:00 |
2008-02-24 |
| 333 |
2008-02-23 |
백사장 훈련 (1) |
서울의달 |
20 km |
4:30:00 |
2008-02-24 |
| 332 |
2008-02-24 |
도로 지속주 에어로빅 조깅 (1) |
마라톤닥터 |
16 km |
1:10:00 |
2008-02-24 |
| 331 |
2008-02-24 |
밀양 마라톤 참가(하프) (1) |
스피드롱런 |
21.0975 km |
1:21:02 |
2008-02-24 |
| 330 |
2008-02-23 |
지속주 (1) |
하루 |
18 km |
2:00:00 |
2008-02-24 |
| 329 |
2008-02-23 |
28km 달리기 (1) |
아이누라 |
28 km |
2:00:00 |
2008-02-24 |
| 328 |
2008-02-23 |
다리 힘 올리기 (1) |
달그림자 |
16 km |
1:22:18 |
2008-02-24 |
| 327 |
2008-02-23 |
성난바람 (1) |
배밭갈비 |
24.2 km |
2:10:00 |
2008-02-24 |
| 326 |
2008-02-23 |
도로 지속주조깅 |
마라톤닥터 |
17 km |
1:20:00 |
2008-02-23 |
| 325 |
2008-02-23 |
인터벌 (2) |
돌개바람 |
4.2 km |
0:20:30 |
2008-02-23 |
| 324 |
2008-02-23 |
뒹굴뒹굴 (1) |
설해목 |
0 km |
0:00:00 |
2008-02-23 |
| 323 |
2008-02-23 |
주말 25km 달리기 (1) |
자유인 |
25 km |
2:30:00 |
2008-02-23 |
| 322 |
2008-02-22 |
조깅 (1) |
이슬소년 |
6.5 km |
0:56:28 |
2008-02-23 |
| 321 |
2008-02-23 |
특훈 3시간주 (1) |
스피드롱런 |
38 km |
3:10:00 |
2008-02-23 |
| 320 |
2008-02-23 |
잔차퇴근주 21km (1) |
참노루 |
21 km |
1:01:00 |
2008-02-23 |
| 319 |
2008-02-22 |
걷기^^ (1) |
태풍이맘 |
4 km |
0:46:00 |
2008-02-23 |
| 318 |
2008-02-23 |
엄청 악조건 강풍을 뚫고 잔차출근주 (1) |
참노루 |
20 km |
1:10:00 |
2008-02-23 |
| 317 |
2008-02-22 |
회복주 (1) |
하루 |
10 km |
0:05:00 |
2008-02-23 |
| 316 |
2008-02-22 |
연습주 (2) |
하니원 |
15 km |
1:40:00 |
2008-02-23 |
| 315 |
2008-02-22 |
수영 (1) |
서울의달 |
0.5 km |
0:50:00 |
2008-02-23 |
| 314 |
2008-02-22 |
조금 느슨하게 (1) |
달그림자 |
9 km |
0:45:38 |
2008-02-23 |
| 313 |
2008-02-22 |
시간주 2시간.. (1) |
스피드롱런 |
35 km |
3:30:49 |
2008-02-22 |
| 312 |
2008-02-22 |
지속주조깅 약간 빠르게 (1) |
마라톤닥터 |
16 km |
1:10:00 |
2008-02-22 |
| 311 |
2008-02-21 |
2.5km 그냥 달리기 (1) |
이슬소년 |
2.5 km |
0:16:22 |
2008-02-22 |
| 310 |
2008-02-20 |
조깅 (1) |
이슬소년 |
5 km |
0:42:10 |
2008-02-22 |
| 309 |
2008-02-22 |
때아닌 겨울우중주 (1) |
참노루 |
6.5 km |
0:28:54 |
2008-02-22 |
| 308 |
2008-02-22 |
퇴근주 (1) |
설해목 |
8 km |
0:40:00 |
2008-02-22 |
| 307 |
2008-02-22 |
나도사람인가보다 (1) |
배밭갈비 |
14.6 km |
2:00:00 |
2008-02-22 |
| 306 |
2008-02-22 |
즐달... (1) |
김병학 |
10 km |
0:55:00 |
2008-02-22 |
| 305 |
2008-02-21 |
야간주행 (1) |
고무신 |
14.5 km |
1:14:04 |
2008-02-22 |
| 304 |
2008-02-21 |
스피드훈련 (1) |
하루 |
10 km |
1:00:00 |
2008-02-22 |
| 303 |
2008-02-21 |
남산 목달 (2) |
돌개바람 |
20 km |
1:45:51 |
2008-02-22 |
| 302 |
2008-02-21 |
남산 언덕훈련주 (1) |
참노루 |
10 km |
0:47:00 |
2008-02-22 |
| 301 |
2008-02-21 |
복병이 아직도.. (1) |
달그림자 |
11 km |
0:50:14 |
2008-02-22 |
| 300 |
2008-02-21 |
대회페이스주 (2) |
산우리 |
15 km |
1:10:00 |
2008-02-22 |
| 299 |
2008-02-21 |
스피드 훈련 (2) |
하니원 |
16 km |
1:30:00 |
2008-02-22 |
| 298 |
2008-02-21 |
청계천달리기 (1) |
서울의달 |
11 km |
1:30:00 |
2008-02-22 |
| 297 |
2008-02-20 |
파워워킹 (1) |
고무신 |
6 km |
0:48:10 |
2008-02-21 |
| 296 |
2008-02-21 |
단단히 걸렸나보다. (1) |
설해목 |
0 km |
0:00:00 |
2008-02-21 |
| 295 |
2008-02-21 |
예전만큼 회복할수 있을지... (2) |
마라톤닥터 |
14 km |
1:00:00 |
2008-02-21 |
| 294 |
2008-02-21 |
피로 회복주 (2) |
배밭갈비 |
10 km |
1:00:00 |
2008-02-21 |
| 293 |
2008-02-21 |
오늘도 함 달려 보았습니다 ㅋ (1) |
오늘도달린다 |
30 km |
2:30:00 |
2008-02-21 |
| 292 |
2008-02-20 |
휴식 (1) |
하니원 |
0 km |
0:00:00 |
2008-02-21 |
| 291 |
2008-02-20 |
거리주 (1) |
하루 |
30 km |
2:15:00 |
2008-02-21 |
| 290 |
2008-02-21 |
둥근 보름달을 보며 살랑~살랑~ (1) |
스피드롱런 |
20 km |
1:45:00 |
2008-02-21 |
| 289 |
2008-02-20 |
대회페이스주 (1) |
서울의달 |
13 km |
1:30:00 |
2008-02-21 |
| 288 |
2008-02-20 |
안민고개여!! (1) |
달그림자 |
16 km |
1:20:43 |
2008-02-21 |
| 287 |
2008-02-20 |
연이은 LSD (1) |
배밭갈비 |
33.2 km |
2:20:00 |
2008-02-20 |
| 286 |
2008-02-19 |
5km 열심히 달리기^^ (1) |
이슬소년 |
5 km |
0:36:44 |
2008-02-20 |
| 285 |
2008-02-20 |
몸살이 올려나봐요 (3) |
설해목 |
10 km |
0:50:00 |
2008-02-20 |
| 284 |
2008-02-20 |
걷기 (2) |
태풍이맘 |
6 km |
1:20:00 |
2008-02-20 |
| 283 |
2008-02-20 |
땀을 흘릴 정도의 지속주 런닝 (1) |
마라톤닥터 |
14 km |
1:00:00 |
2008-02-20 |
| 282 |
2008-02-20 |
새벽 즐달 (2) |
김병학 |
10 km |
0:58:00 |
2008-02-20 |
| 281 |
2008-02-20 |
오늘도 달려라 (2) |
오늘도달린다 |
20 km |
2:00:00 |
2008-02-20 |
| 280 |
2008-02-20 |
다리에 힘을.... (2) |
스피드롱런 |
15 km |
2:00:00 |
2008-02-20 |
| 279 |
2008-02-18 |
오늘도 빡시게 달려라 (1) |
오늘도달린다 |
20 km |
1:40:00 |
2008-02-20 |
| 278 |
2008-02-19 |
오늘도 달려라 |
오늘도달린다 |
15 km |
1:20:00 |
2008-02-20 |
| 277 |
2008-02-19 |
회복주 (1) |
하루 |
16 km |
2:00:00 |
2008-02-20 |
| 276 |
2008-02-19 |
남산 화달 (3) |
돌개바람 |
6.5 km |
0:37:12 |
2008-02-20 |
| 275 |
2008-02-19 |
중랑천변 주로에서 (1) |
고무신 |
14 km |
1:16:10 |
2008-02-20 |
| 274 |
2008-02-19 |
다시 시작... (2) |
달그림자 |
12 km |
1:03:38 |
2008-02-20 |
| 273 |
2008-02-19 |
지속주 (1) |
하니원 |
11 km |
1:00:00 |
2008-02-20 |
| 272 |
2008-02-19 |
동네운동장뛰기 (2) |
산우리 |
10 km |
0:51:00 |
2008-02-20 |
| 271 |
2008-02-19 |
회복주 (1) |
서울의달 |
14 km |
1:30:00 |
2008-02-20 |
| 270 |
2008-02-19 |
3.2km 템포론 3set (2) |
참노루 |
16 km |
1:20:00 |
2008-02-20 |
| 269 |
2008-02-19 |
장거리 lsd. (1) |
배밭갈비 |
40 km |
3:02:18 |
2008-02-19 |
| 268 |
2008-02-19 |
놀이동산 (1) |
설해목 |
0 km |
0:00:00 |
2008-02-19 |
| 267 |
2008-02-19 |
가볍게 몸풀기 (1) |
배틀크루즈 |
5 km |
0:42:00 |
2008-02-19 |
| 266 |
2008-02-19 |
마음의 안정이 안된다. |
마라톤닥터 |
13 km |
1:00:00 |
2008-02-19 |
| 265 |
2008-02-19 |
회복 조깅 (1) |
아이누라 |
5 km |
0:40:00 |
2008-02-19 |
| 264 |
2008-02-18 |
회복훈련 (1) |
하루 |
12 km |
1:04:00 |
2008-02-19 |
| 263 |
2008-02-19 |
자전거로 출근 (1) |
배틀크루즈 |
9.6 km |
0:28:05 |
2008-02-19 |
| 262 |
2008-02-18 |
오늘도 달린다. (1) |
폼생용각 |
15 km |
2:00:00 |
2008-02-19 |
| 261 |
2008-02-19 |
새로운 마음가짐으로.... (1) |
스피드롱런 |
20 km |
2:00:00 |
2008-02-19 |
| 260 |
2008-02-18 |
연습주 (3) |
하니원 |
12 km |
1:10:00 |
2008-02-19 |
| 259 |
2008-02-15 |
수영 (1) |
서울의달 |
0.5 km |
0:50:00 |
2008-02-19 |
| 258 |
2008-02-18 |
수영 |
서울의달 |
0.8 km |
0:50:00 |
2008-02-19 |
| 257 |
2008-02-19 |
조깅 (1) |
달그림자 |
4 km |
0:20:00 |
2008-02-19 |
| 256 |
2008-02-18 |
휴식 (1) |
설해목 |
0 km |
0:00:00 |
2008-02-18 |
| 255 |
2008-02-18 |
이런저런 생각을 하면서.. |
마라톤닥터 |
17 km |
1:15:00 |
2008-02-18 |
| 254 |
2008-02-18 |
논뚜렁 인터벌... (2) |
배밭갈비 |
19 km |
2:00:00 |
2008-02-18 |
| 253 |
2008-02-18 |
자전거 타기 (1) |
이슬소년 |
15 km |
0:49:00 |
2008-02-18 |
| 252 |
2008-02-18 |
회복주 (1) |
고무신 |
10 km |
0:51:10 |
2008-02-18 |
| 251 |
2008-02-17 |
스피드 훈련 |
하니원 |
20 km |
1:40:00 |
2008-02-18 |
| 250 |
2008-02-16 |
회복주 (1) |
하니원 |
10 km |
1:10:00 |
2008-02-18 |
| 249 |
2008-02-17 |
천천히 시간주 |
마라톤닥터 |
13 km |
1:00:00 |
2008-02-17 |
| 248 |
2008-02-17 |
걷기 (1) |
태풍이맘 |
6 km |
1:10:00 |
2008-02-17 |
| 247 |
2008-02-17 |
금일휴식 ~ ㅋㅋ (2) |
오늘도달린다 |
0 km |
0:00:00 |
2008-02-17 |
| 246 |
2008-02-17 |
고구려 마라톤 참가 (2) |
설해목 |
42.195 km |
3:36:37 |
2008-02-17 |
| 245 |
2008-02-16 |
lsd-거리주 (1) |
김병학 |
33 km |
2:51:00 |
2008-02-17 |
| 244 |
2008-02-17 |
신동재언덕 훈련 (1) |
산우리 |
22 km |
2:05:00 |
2008-02-17 |
| 243 |
2008-02-17 |
일요일 오전 지속주 (2) |
돌개바람 |
10.35 km |
1:01:40 |
2008-02-17 |
| 242 |
2008-02-17 |
일요일 아침 훈련 (1) |
저승사자 |
20 km |
0:00:00 |
2008-02-17 |
| 241 |
2008-02-16 |
거리주훈련 (1) |
폼생용각 |
25 km |
2:30:00 |
2008-02-17 |
| 240 |
2008-02-16 |
대회 (1) |
까마귀 |
25 km |
1:31:22 |
2008-02-17 |
| 239 |
2008-02-16 |
거리주 (1) |
배밭갈비 |
28.8 km |
2:01:00 |
2008-02-17 |
| 238 |
2008-02-17 |
일요일 아침 달리기 (2) |
자유인 |
25 km |
2:50:00 |
2008-02-17 |
| 237 |
2008-02-16 |
걷기 (1) |
태풍이맘 |
6 km |
1:20:00 |
2008-02-17 |
| 236 |
2008-02-16 |
25Km 실전주 (1) |
스피드롱런 |
25 km |
1:33:51 |
2008-02-16 |
| 235 |
2008-02-16 |
2008Season Open Masters Challenge Race (1) |
서울의달 |
42.195 km |
3:26:27 |
2008-02-16 |
| 234 |
2008-02-16 |
한번 달려볼까요 ?ㅋ (1) |
오늘도달린다 |
25 km |
2:00:00 |
2008-02-16 |
| 233 |
2008-02-16 |
운동장 가볍게 달리기 |
마라톤닥터 |
13 km |
1:00:00 |
2008-02-16 |
| 232 |
2008-02-16 |
챌린지마스터스 풀코스참가~후반맞바람에 깨갱 퍼지다. (2) |
참노루 |
42.195 km |
3:15:36 |
2008-02-16 |
| 231 |
2008-02-16 |
그냥 달리기 (1) |
이슬소년 |
2.4 km |
0:26:00 |
2008-02-16 |
| 230 |
2008-02-16 |
달리기 (1) |
달그림자 |
8 km |
0:34:21 |
2008-02-16 |
| 229 |
2008-02-15 |
조깅 (1) |
달그림자 |
3 km |
0:17:00 |
2008-02-16 |
| 228 |
2008-02-16 |
주말 달리기 (2) |
자유인 |
25 km |
2:20:00 |
2008-02-16 |
| 227 |
2008-02-16 |
마지막 점검주 (2) |
설해목 |
5 km |
0:30:00 |
2008-02-16 |
| 226 |
2008-02-16 |
25km 달리기 (1) |
아이누라 |
25 km |
1:50:00 |
2008-02-16 |
| 225 |
2008-02-15 |
조깅 (1) |
까마귀 |
10 km |
0:00:00 |
2008-02-16 |
| 224 |
2008-02-16 |
LSD(금호강변 흙길) (1) |
산우리 |
21 km |
2:10:00 |
2008-02-16 |
| 223 |
2008-02-15 |
연습주 (1) |
하니원 |
10 km |
1:00:00 |
2008-02-16 |
| 222 |
2008-02-15 |
퇴근주 (1) |
설해목 |
5 km |
0:30:00 |
2008-02-15 |
| 221 |
2008-02-15 |
가볍게 몸풀기 (1) |
아이누라 |
5 km |
0:40:00 |
2008-02-15 |
| 220 |
2008-02-15 |
휴식 (1) |
지구력사나이 |
0 km |
0:00:00 |
2008-02-15 |
| 219 |
2008-02-14 |
인타발 (4) |
까마귀 |
15 km |
1:30:00 |
2008-02-15 |
| 218 |
2008-02-15 |
달려라 달려 ~ ㅋㅋ (1) |
오늘도달린다 |
15 km |
1:10:00 |
2008-02-15 |
| 217 |
2008-02-15 |
조깅 (1) |
폼생용각 |
15 km |
2:00:00 |
2008-02-15 |
| 216 |
2008-02-15 |
지속주조깅 |
마라톤닥터 |
14 km |
1:00:00 |
2008-02-15 |
| 215 |
2008-02-15 |
거리주-즐런 (1) |
김병학 |
10 km |
0:58:00 |
2008-02-15 |
| 214 |
2008-02-15 |
잔차 3km.테이퍼링 (1) |
참노루 |
3 km |
0:15:00 |
2008-02-15 |
| 213 |
2008-02-14 |
자전거 출퇴근 (1) |
이슬소년 |
15 km |
0:42:00 |
2008-02-15 |
| 212 |
2008-02-14 |
회복주 (1) |
하니원 |
8 km |
1:00:00 |
2008-02-15 |
| 211 |
2008-02-14 |
준비를 마무리 한다. (1) |
달그림자 |
8 km |
0:35:14 |
2008-02-15 |
| 210 |
2008-02-14 |
오늘도 바람을 가르며 달렸다. (1) |
폼생용각 |
15 km |
2:20:00 |
2008-02-15 |
| 209 |
2008-02-14 |
하루하루 달린다. |
마라톤닥터 |
20 km |
1:30:00 |
2008-02-14 |
| 208 |
2008-02-14 |
남산 목달 (3) |
돌개바람 |
13.2 km |
1:08:16 |
2008-02-14 |
| 207 |
2008-02-14 |
트랙 인터벌주 하지만.... (2) |
스피드롱런 |
1 km |
0:03:05 |
2008-02-14 |
| 206 |
2008-02-13 |
조깅 (2) |
까마귀 |
15 km |
1:26:00 |
2008-02-14 |
| 205 |
2008-02-14 |
퇴근주 (1) |
설해목 |
8 km |
0:50:00 |
2008-02-14 |
| 204 |
2008-02-14 |
걷기 (1) |
태풍이맘 |
4 km |
1:20:00 |
2008-02-14 |
| 203 |
2008-02-14 |
조깅 (1) |
지구력사나이 |
20 km |
0:00:00 |
2008-02-14 |
| 202 |
2008-02-14 |
잔차거리주및조깅 (1) |
배틀크루즈 |
25 km |
1:29:00 |
2008-02-14 |
| 201 |
2008-02-14 |
오늘도 달렸습니다 (1) |
오늘도달린다 |
30 km |
3:00:00 |
2008-02-14 |
| 200 |
2008-02-14 |
아침 훈련 조깅.. (1) |
저승사자 |
5 km |
0:30:00 |
2008-02-14 |
| 199 |
2008-02-13 |
샤킹 50분 (1) |
아이누라 |
8 km |
0:50:00 |
2008-02-14 |
| 198 |
2008-02-14 |
조깅 (1) |
산우리 |
8 km |
0:50:00 |
2008-02-14 |
| 197 |
2008-02-13 |
서서히 다운... (1) |
달그림자 |
11 km |
0:50:25 |
2008-02-14 |
| 196 |
2008-02-13 |
연습주 (1) |
하니원 |
12 km |
1:00:00 |
2008-02-14 |
| 195 |
2008-02-13 |
정.모 (1) |
서울의달 |
5 km |
1:00:00 |
2008-02-14 |
| 194 |
2008-02-13 |
인터벌 (2) |
돌개바람 |
8 km |
0:46:27 |
2008-02-13 |
| 193 |
2008-02-13 |
일단 걷기 (2) |
태풍이맘 |
4 km |
1:20:00 |
2008-02-13 |
| 192 |
2008-02-13 |
아침 저녁 두번의 달리기 |
마라톤닥터 |
28 km |
2:00:00 |
2008-02-13 |
| 191 |
2008-02-12 |
운동장 트랙질주~ (1) |
저승사자 |
6 km |
0:32:00 |
2008-02-13 |
| 190 |
2008-02-13 |
以冷治冷(이냉치냉) (1) |
자유인 |
10 km |
1:20:00 |
2008-02-13 |
| 189 |
2008-02-13 |
오늘도 달린다. (1) |
폼생용각 |
20 km |
2:30:00 |
2008-02-13 |
| 188 |
2008-02-13 |
오늘도 달렸습니다 (1) |
오늘도달린다 |
20 km |
1:30:00 |
2008-02-13 |
| 187 |
2008-02-12 |
체고화달 (1) |
산우리 |
14 km |
1:30:00 |
2008-02-13 |
| 186 |
2008-02-13 |
조깅 (1) |
배틀크루즈 |
7.5 km |
1:00:00 |
2008-02-13 |
| 185 |
2008-02-12 |
인타발 (1) |
까마귀 |
10 km |
1:30:00 |
2008-02-13 |
| 184 |
2008-02-12 |
연습주 (2) |
하니원 |
11 km |
1:00:00 |
2008-02-13 |
| 183 |
2008-02-12 |
단체 훈련 (1) |
김병학 |
12.5 km |
0:57:00 |
2008-02-13 |
| 182 |
2008-02-13 |
조깅 (1) |
지구력사나이 |
15 km |
1:20:00 |
2008-02-13 |
| 181 |
2008-02-13 |
창원대 조깅주 실패 (1) |
스피드롱런 |
7 km |
0:40:00 |
2008-02-13 |
|
|
