|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
±×³É½ºÃÄ°¡±â (1960³â»ý, ¿©¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2011-11-11 09:44:39 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
4:41:33 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:45:09 |
10km ±â·Ï |
0:45:34 |
5km ±â·Ï |
0:23:45 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
1 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
12 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
48 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
|
º½ ºñ~ |
2014-03-29 14:51:10 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
±×³É½ºÃÄ°¡±â |
Á¶È¸¼ö |
192 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2014-03-29 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
5 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:50:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
Á¦2ºÎµÎ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
57 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
Çѹæ¿ï µÎ¹æ¿ï ¶Ò~ ¶Ò ´Ù¼¸¹ÙÄû¸¦ ¸· µ¹ Âë ¹Ù´åºñ°¡ ½ÃÀ۵ǰí ÀÖ¾ú´Ù. º½ ºñ°¡ ¹¹ ÀÌ·¡ ²ÉÀÌ ÇÇ µí ¼Ò¸®¾øÀÌ ³»·Á¾ßÁö,,, ¿À·£¸¸¿¡ ºñ ¸¦ ¾È°í ¶Ù¾ú´Ù. 5km 50' ½ºÆ®·¹Äª 10'
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|