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회원명 |
떡팔이 (1969년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-11-25 09:17:26 |
| 풀코스 기록 |
2:39:54 |
하프코스 기록 |
1:15:53 |
10km 기록 |
0:34:40 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
38 |
풀코스 완주수 |
41 |
| 하프 완주수 |
33 |
10km 완주수 |
24 |
5km 완주수 |
2 |
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| 등산+출근주 |
2015-02-02 23:03:48 |
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| 닉네임 |
떡팔이 |
조회수 |
328 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2015-02-02 |
훈련 거리 |
11 km |
훈련 시간 |
1:10:00 |
| 훈련 장소 |
도로 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
63.5 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
오후
대운산 가족등산
정상(742m)까지 가기엔 무리였는듯했는데 애들이 인내력을 발휘하여
정상찍고 하산 4시간소요..
날씨가 참 좋았고 정상부근엔 아직 눈이 쌓여 있었다.
정상에서 고리원자력방향 바다가 보이며 근교에서 알아주는산
수원의 광교산과 비교해도 뒤지지않을산...
야근출근주 강행
피곤한몸 이끌고 그냥 최대한 가볍게 출근주
천천히라도 달리니 달려진다.
1시간 넘게 소요...
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| 메모 |
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