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ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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ÀÚºÀÈÄ µî»êÀ» |
2010-04-12 09:41:06 |
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´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
617 |
Ãßõ¼ö |
1 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2010-04-11 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
15 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
6:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
Àοջê,ºÏ¾Ç»ê |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
µî»ê |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
70 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
ÀÎ¿Õ»ê ¸¶¶óÅæÀº 5Å°·Î, 10Å°·Î, 18Å°·Î Á¾¸ñÀ¸·Î
¿ïȸ¿¡¼ 6¸íÃâÀü ÀÚºÀÀº 6¸í
Ãâ¹ßÁ¡¿¡¼ ¾à2Å°·Î ±îÁö °¡¼ ÁغñÇØ°£ ¹ÙÀÌÅ»À» °Ç³×ÁÖ¸ç ÀÚºÀÈÄ µ¹¾Æ¿Í¼
ÁÖÃÖÃø¿¡¼ ÁغñÇØÁØ ¼øµÎºÎ¿Í ¸·°É¸®·Î ¼ÓÀ» ä¿îµÚ
5¸íÀº ±³´ë¿ª¿· Á¶°¹ÁýÀ¸·Î ³ª¸ÓÁö 7¸í(³²ÀÚ 4¸í, ¿©ÀÚ3¸í)Àº 11½Ã30ºÐ ´ëȸÀåÀ» Ãâ¹ßÇÏ¿©
Àοջ꿡 ¿Ã¶ó »çÁøÀ» Âï°í ÁغñÇØ°£ ¸·°É¸®¸¦ ³×º´À̳ª ºñ¿ì°í ÇÏ»êÇÏ¿© ÀÚÇϹ® °æÀ¯ ´Ù½Ã ºÏ¾Ç»ê¿¡ ¿Ã¶ó ÇÏ»êÇÏ´Ï ¿ÀÈÄ 4½Ã¹Ý.. ¼º°û ÁÖº¯ÀÇ °³³ª¸®²ÉÀÌ È°Â¦ÇÇ°í °£°£ÀÌ Áø´Þ·¡µµ ÇǾî Á¶Àº ³ªµéÀÌ??
7ÁöºÎÀå ÀÚÅà ºñµÑ±âÁý¿¡ µµÂø ¸ÆÁÖ·Î °¥ÁõÀ» ´Þ·¡´Ï ºñ°¡ ¿À±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù
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°³³ª¸® ²ÉÀÌ È°Â¦!!! |
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