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회원명 |
톤라마 (1964년생, 남성) |
최근 수정일 |
2010-04-06 11:32:41 |
| 풀코스 기록 |
4:03:10 |
하프코스 기록 |
1:43:50 |
10km 기록 |
0:46:59 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
4 |
| 하프 완주수 |
4 |
10km 완주수 |
3 |
5km 완주수 |
0 |
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| 동네 한바퀴 |
2008-05-12 22:20:20 |
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| 닉네임 |
톤라마 |
조회수 |
403 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-05-12 |
훈련 거리 |
20 km |
훈련 시간 |
1:00:00 |
| 훈련 장소 |
해변도로 |
훈련 종류 |
자전거 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
포항의 날씨는 알다가도 모르는 변덕스런 날씨가 많다
바닷가 특유의 날씨 때문이리라............................
오늘은 하루종일 바람도 세고 하늘도 먹구름을 잔뜩 머금고 있어
혹시나 하는 생각에 조깅은 잠시 중단하고 자전거운동 으로 대체 한다
잠시 여유로움에 滿開한 아카시아 꽃도 보며 어렸을때 따먹던 생각에
순간적 이지만 즐거움을 느낀다
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| 메모 |
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