|
|
|
|
 |
회원명 |
서브쓰리 (1971년생, 남성) |
최근 수정일 |
2008-06-14 10:29:09 |
| 풀코스 기록 |
3:57:16 |
하프코스 기록 |
1:41:42 |
10km 기록 |
0:56:18 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
25 |
| 하프 완주수 |
12 |
10km 완주수 |
1 |
5km 완주수 |
0 |
|
| 가볍게 몸풀기 |
2008-06-03 22:18:29 |
|
|
| 닉네임 |
서브쓰리 |
조회수 |
317 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-06-03 |
훈련 거리 |
5 km |
훈련 시간 |
0:50:00 |
| 훈련 장소 |
월곡산일대 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
그제 풀코스 피로가 풀리지 않아 몸이 무겁고 피로가 가시지 않음
월곡산 크로스 컨트리 실시
내일은 조깅한 20키로 뛰어야 겠다.
|
|
| 메모 |
|
|
|
|
