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회원명 |
떡팔이 (1969년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-11-25 09:17:26 |
| 풀코스 기록 |
2:39:54 |
하프코스 기록 |
1:15:53 |
10km 기록 |
0:34:40 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
38 |
풀코스 완주수 |
41 |
| 하프 완주수 |
33 |
10km 완주수 |
24 |
5km 완주수 |
2 |
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| 경주동아국제마라톤참가(사진) |
2014-10-19 15:51:33 |
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| 닉네임 |
떡팔이 |
조회수 |
498 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-10-19 |
훈련 거리 |
42.195 km |
훈련 시간 |
2:46:34 |
| 훈련 장소 |
경주 |
훈련 종류 |
대회참가 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
62 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
올해 두번째 풀코스
모처럼 닥터마라톤 상의 입고 참가한 대회...
나름 욕심을 가지고 대회에 참가였는데 결과적으로 2:46분대로 마쳤다.
5k 19분
10k 37:35
하프 1:19:25"
30k 1:53분대
.
42.195 2:46:34"
선두는 5km이후에 벌써 저만치 멀어지고
초반에 너무 빠른페이스도 아니고 적당했다고 생각되어 백운섭,고철진님과 함께 뭉쳐갔다.
카보샷은 12k와 23k 지점에서 두개섭취.
물보급도 빠지지않고 했지만 결국 발바닥 통증도 오고 종아리 경련이 시작되어
30km 이후에 백운섭,고철진님들 모두 놓아버리리 나홀로 달렸다.
포기하고 싶은 심정이 한두번이 아니었지만 섭쓰리만하자라고 맘먹고
걷지않을 정도로 가다가 39km에 희돌선배와 재희가 마중나와 양쪽에서 힘을 실어주었다.
그러나 난 너무나 지쳐있었고 빨리갈 의미가 없었으나 힘을 실어주시기에
쥐를 달래며 마지막 골인점까지 나름 최선을 다해서 골인..
희돌선배님께 고맙고 감사하다..
32k 이후 10km 남겨놓고 내자신과 싸움을 벌여야했고 힘들었다.
아마도 장거리훈련부족도 있고 초반에 오버페이스였나보다.
이젠 나의기록도 늦춰야 하는 현실을 인지했다.
참많은 고수분들이 풀코스 참가해서 순위 경쟁이 심했을 것이다,
남자부 1위 케냐, 2위 강병성..
여자부 이정숙1위에 이어 류승화님 2위 정말 잘달리셨고
이지원님이 주로에서 열열이 응원.. 감사하고 반가웠다.
클럽내 철인으로 통하는 이근희님 아쉽게 섭쓰리는 다음기회로 미뤘지만
나름 잘달였다.
이젠 다시 즐달하자..
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