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회원명 |
떡팔이 (1969년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-11-25 09:17:26 |
| 풀코스 기록 |
2:39:54 |
하프코스 기록 |
1:15:53 |
10km 기록 |
0:34:40 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
38 |
풀코스 완주수 |
41 |
| 하프 완주수 |
33 |
10km 완주수 |
24 |
5km 완주수 |
2 |
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| 양산대회 폐매참가 |
2014-12-10 13:15:02 |
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| 닉네임 |
떡팔이 |
조회수 |
386 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-12-07 |
훈련 거리 |
21.0975 km |
훈련 시간 |
1:18:55 |
| 훈련 장소 |
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훈련 종류 |
대회참가 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
대회신청을 늦게 하려다 마감되어 신청못하고
대리 출전..
초반부터 클럽후배 이재희님, 정순연님,하프폐매,김주기님과 함께 동반주..
15km이후 조금씩 질주 테스트하다보니 몸이 반응을 하며 따라주어
조금앞서서 골인.
일지를 적는것도 부지런해야되는데..
어쪄다보니 또 한달이 넘어갔다.
이젠
동계훈련과
내년에 목표를 잡아야 할 시기..
일단
착실히 조깅이나 하면서
운동을 이어갈 생각이다.
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| 메모 |
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