2008년 8월 28일 목요일 날씨 : 맑음'
오후운동 : 19:10 ~ 21:00
훈련장소 : 탕정도로
훈련거리 : 17.5km
훈련내용 : 스트레이칭
탕정자전거도로 8km왕복 = 16km (01:14'46"10)
잔듸밭 쿨링다운 1.5km
체조및 스트레이칭
:~ 바쁜 업무로 인한 약간은 늦은 운동을 시작했다.
천안마라톤 클럽 분들과 동반주를 하기로 약속을 했었는데, 늦은 퇴근으로 인하여, 합세를 못하고, 늦은 출발로,
탕정을 출발하였다.
다행이 다른 한분과, 같이 동반주를 할수 있어 다행이었다. 오늘 계획은 장거리 훈련으로 가벼운 조깅을 생각했었는데,
그나마 생각대로, 훈련이 이뤄진것 같아 다행이다.
변비로 인해 달리는 내내 속이 불편해 걱정을 했었는데, 가벼운 페이스로 무난히 넘어가고, 마무리 훈련까지 안전하게 할수 있어,
집에 오는길이 맘이 편했다. 막걸리가 생각나는 귀가... 왠지 막걸리가 자꾸 땡겨 애를 써보는데, 주머니 지갑은 없고,
마눌은 전화를 안받고, 결국 집에 와서, 마눌꼬셔, 닭똥집에, 막걸리... 생각보다 맛없는 막걸리에 실망을 했지만,
맥주로 아쉬움을 대신하고, 집으로 돌아와, 하루를 돌아본다.
대회를 조심스레 등록 해볼까 하는 생각도 해보고, 도민체전에 대한 부담감을 줄이기 위해 자신감을 찾기 위한 신중한 선택에
조심스레, 할수 있다는 자신감을 가져 보기도 한다.
시간이 빠르게 흐른 덕분에, 이제 고민할 시간도 없고, 여유를 가질 생각도 없는것 같다.
단지 하루 하루 최선을 다해야 할뿐... 내일도 내일에 훈련에 최선을 다해보자.
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