2009.4.5
¿µÁÖ ¼Ò¹é»ê ¸¶¶óÅæ´ëȸ
Ç®ÄÚ½º111ȸ
±â·Ï3:34:37
¿¬Ç®¿¡¼ 3½Ã°£29ºÐ´ë ±â·ÏÀ» ³ë·ÈÀ¸³ª ±×°ÍÀº ¾ÆÁ÷Àº ³ª¿¡°Ô ¿å½ÉÀÓÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¾ú´Ù.
10km´ç ±¸°£±â·ÏÀº 50:22/50:26/48:45/53:51/11:17·Î½á Ãâ¹ßÁ÷ÈĺÎÅÍ °èȹ´ë·Î ÁøÇàÀÌ µÇÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ Â÷Ãû ³ªÀÇ ÆäÀ̽º¸¦ ã¾Æ³ª°¬À¸¸ç 20km±îÁö ±×·±´ë·Î ¸ÂÃç³Â°í ±× ÀÌÈĺÎÅÍ 30km±îÁö´Â ³î¶ø°Ôµµ ½ºÇǵ尡 ºÙ´Â ±âºÐÀÌ µé¸é¼ ±â·Ï¿¡¼µµ ÃÄÁø °ÍÀ» ¸¸È¸ÇßÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾à°£ÀÇ ÀúÃà(!)±îÁö Çسõ¾Æ ¸ÚÁö°Ô ¼º°øÇÒ °Í °°¾Æ ±â´ë°¡ ÄǾú´Ù.
ÇÏÁö¸¸ 30kmÁ߹ݴëºÎÅÍ Á¶±Ý¾¿ ÆäÀ̽º°¡ ¶³¾îÁö±â ½ÃÀÛÇÔÀ» ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ¹Þ¾Æµé¿©¾ßÇß°í °á±¹ 4ºÐ37ÃÊ´Â ³ªÀÇ ÇÑ°è¿´´Ù.
¿µÁÖ¿¡´Â °Å´ëÇÑ ÈÞ¾ç½Ã¼³(ÆÇŸ½Ã¿Â ¸®Á¶Æ®)°Ç¼³ÀÌ ÇÑâÀ̾ú´Âµ¥ ¿Ï°øÀ» ¾ÕµÎ°í(°øÁ¤ 73%¿¡¼) ÀÛ³â 8¿ù °Ç¼³»çÀÇ ºÎµµ·Î Áö¿ª°æÁ¦°¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Â µíÇß´Ù.
Àß ÇØ°áµÇ¾î °íÇâ °°Àº ½Ã°ñ ¿µÁÖÀÇ °æÁ¦°¡ ȸ»ýµÇ±â¸¦ ±â¿øÇÏ¸ç ´Þ·È´Ù.
±× ¸®Á¶Æ® Àαٿ¡¼ Áö±Ý±îÁö º¸¾Æ¿Â ¼Ò³ª¹« Áß °¡Àå ¸ÚÁø ³«¶ôÀå¼Û Çѱ׷縦 ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
ºñ·Ï ³ªÀÇ °èȹÀº ¾Æ½±°Ô ÀÌ·çÁö ¸øÇßÁö¸¸ Áö±Ý±îÁöÀÇ ¿¬Ç® ±â·Ï Áß °¡Àå ºü¸¥ ±â·ÏÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÈÄÀ¯ÁõÀ¸·Î ¿ÏÁÖÇϴµ¥ ¸¹Àº ¾î·Á¿òÀ» °Þ¾ú´ø °Í Áö³³¯ÀÇ ¿¬Ç®°ú´Â ´Þ¸® Á¤»óÀûÀÎ ÆäÀ̽º·Î ³¡±îÁö ÈûÂ÷°Ô ´Þ·È±â¿¡ ¾ÆÁÖ ¸¸Á·½º·´´Ù.
±³ÅëÆí :ÀÚÀü°Å·Î Áý¿¡¼ Ãâ¹ß(06:00)-´ë±¸ºÏºÎÁ¤·ùÀåµµÂø(06:50)-¿µÁÖÇà¹ö½º½ÂÂ÷(07:00/8,400¿ø)-¿µÁÖ °£ÀÌÅ͹̳ÎÇÏÂ÷(08:30)-°É¾î¼ ½Ã¹Î¿îµ¿ÀåµµÂø(08:50)-Ç®ÄÚ½º Ãâ¹ß(09:30)
|