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ȸ¿ø¸í |
½ºÇǵå·Õ·± (1979³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2008-02-13 10:48:45 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:38:56 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:13:54 |
10km ±â·Ï |
0:34:55 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
20 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
20 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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¿ï»ê 10Km Âü°¡ |
2012-04-03 20:50:32 |
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´Ð³×ÀÓ |
½ºÇǵå·Õ·± |
Á¶È¸¼ö |
219 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2012-04-01 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:36:44 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÅÂÈ°º¯ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
´ëȸÂü°¡ |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
74.5 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
08:20~09:20
Áý¿¡µµ °¥°â ´ëȸ°¡ ÀÖ¾î Âü°¡Çß´Ù.
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5µîÀ» ÇØ ±â¸§°ªÀº ¹ú¾ú³×.¤»
5Km ÁÖÀÚ¿Í ¾ûÄѼ ÁÖ·Î »óÅ´ »ó´çÈ÷ ¾È ÁÁ¾Ò´Ù.
±â·ÏÀº ÀúÁ¶ÇÏ´Ù. 36ºÐ44ÃÊ.
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¹Ù¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ºÐ´Ù. |
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