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회원명 |
저승사자 (1971년생, 남성) |
최근 수정일 |
2011-12-03 13:52:49 |
| 풀코스 기록 |
2:59:48 |
하프코스 기록 |
1:28:20 |
10km 기록 |
0:41:17 |
| 5km 기록 |
0:19:46 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
15 |
| 하프 완주수 |
10 |
10km 완주수 |
30 |
5km 완주수 |
1 |
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| 스피드 훈련 |
2008-03-08 22:02:15 |
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| 닉네임 |
저승사자 |
조회수 |
528 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-03-08 |
훈련 거리 |
5 km |
훈련 시간 |
0:25:00 |
| 훈련 장소 |
수목원 앞 도로 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
저녁을 먹고 8시에 집을 나서서 수목원 까지 걸어서
20분 이동 하였다.
대진중학교앞에서 출발하여 수목원입구 화원중학교
지나서 소방방출소에서 유턴하여 다시 대진중학교에
오는 왕복코스 25분 달리고 나니가 배가 아파서
도저히 더이상 못 뛰고 귀가 하였다.
저녁먹고 바로 운동을 하여서그런가보다
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| 메모 |
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