|
|
|
|
 |
회원명 |
배밭갈비 (1976년생, 남성) |
최근 수정일 |
2008-02-18 13:16:02 |
| 풀코스 기록 |
2:58:27 |
하프코스 기록 |
1:15:33 |
10km 기록 |
0:35:17 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
1 |
풀코스 완주수 |
1 |
| 하프 완주수 |
1 |
10km 완주수 |
2 |
5km 완주수 |
0 |
|
| 이제부터 두탕이다. |
2008-03-05 19:11:51 |
|
|
| 닉네임 |
배밭갈비 |
조회수 |
346 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-03-05 |
훈련 거리 |
25 km |
훈련 시간 |
3:00:00 |
| 훈련 장소 |
체육관및 도로 |
훈련 종류 |
인터벌 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
오늘부터 헬스 등록하여, 새벽운동과, 오후운동을 하였다. 아직도 몸이 정상적이지 못하지만,
최선을 다해 노력하려고, 다짐하고 또 다짐한다.
오늘 첫날부터 너무 힘든 하루였다.
갑자기 늘어난 훈련량으로 몸의 반응이 심상치 않지만, 몇일더 두고 봐야겠다.
하는데 까지는 해봐야지..
|
|
| 메모 |
ㅋㅋ |
|
|
|
